Albóndigas de calabaza y polenta con corazón cremoso

Las albóndigas de calabaza y polenta con corazón cremoso son perfectas también para una cena de buffet, pocos y sencillos ingredientes para un excelente resultado.

Unas pequeñas albóndigas de calabaza y polenta con un corazón muy cremoso de scamorza que se pueden tomar con las manos y harán felices a todos.

Después de todo, ya se sabe, en este periodo la calabaza es la protagonista en muchísimas recetas, basta pensar en la crema de calabaza por no hablar de los ravioles de calabaza, perfectos también para Navidad.

Si también os gusta la calabaza y no queréis hacer siempre los mismos acompañamientos con calabaza hoy os dejo estas albóndigas de calabaza y polenta que harán felices a también a los niños de casa.

Aquí abajo os dejo otras recetas de albóndigas vegetarianas deliciosas para probar una a una y luego vamos justo después de la foto a descubrir cómo se preparan estas deliciosas albóndigas de calabaza y polenta!!

Albóndigas de calabaza y polenta con corazón cremoso
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 15 Minutos
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: Horno, Vapor
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Otoño, Invierno

Ingredientes para las Albóndigas de calabaza y polenta

  • 350 g calabaza (ya limpia)
  • 100 g queso parmesano rallado
  • 50 g polenta instantánea
  • 50 g pan rallado
  • 2 huevos (medianos)
  • 2 pizcas sal
  • c.s. pimienta negra (molida)
  • 1 cucharadita pimentón
  • 1 pizca comino en polvo
  • 60 g scamorza (también ahumada)
  • c.s. aceite de cacahuete (para freír)

Preparación Albóndigas de calabaza y polenta

  • Preparar las Albóndigas de calabaza y polenta es realmente sencillísimo, primero limpiad la calabaza quitando la piel.

    Quitad las semillas y los filamentos internos y cortadla en trozos.

  • Colocad al fuego una olla con 2 dedos de agua e insertad dentro el cestillo para la cocción al vapor.

    Colocad los pedazos de calabaza y cubrid con la tapa.

  • Coced la calabaza al vapor durante 15/18 minutos controlando el grado de cocción, depende de cuán grandes sean los trozos.

    Obviamente se cocerán antes si los cortáis pequeños.

  • Una vez que la calabaza esté cocida escurridla y ponedla dentro de un bol, aplastadla con los dientes de un tenedor y añadid la polenta instantánea.

    Mezclad rápidamente y dejad enfriar, de esta manera la polenta se hidratará bien.

  • Cuando la calabaza esté a temperatura ambiente añadid los huevos, sal y sazonad con pimienta, pimentón y comino.

    Mezclad bien para que se impregne todo de sabor.

  • Por último, añadid el queso rallado incorporándolo bien al resto de los ingredientes.

  • Cortad en dados la scamorza y colocad el pan rallado en un plato hondo.

  • Con una cuchara coged la mezcla, trabajadla entre las manos para compactar la albóndiga un poco más grande que una nuez.

    Aplástadla ligeramente y poned en el centro un par de cubitos de scamorza, luego cerrad haciendo una ligera presión.

  • Pasad las Albóndigas de calabaza y polenta por el pan rallado y poco a poco colocadlas sobre un papel de horno o una tabla de cortar.

  • Calentad el aceite para freír en una sartén ancha de bordes altos y cuando comience a chisporrotear freíd las albóndigas de calabaza unas pocas a la vez durante 5 minutos.

  • Dádles la vuelta con la ayuda de un cucharón perforado y doradlas por el otro lado.

    Escurridlas en papel absorbente de cocina y servidlas de inmediato.

  • Esperad, antes de iros os dejo mi PÁGINA FACEBOOK si queréis estar actualizados cada día con mi receta.

  • Podéis cocer las albóndigas en el horno precalentado a 200º colocándolas en una bandeja de horno cubierta con papel de horno y rociada con un poco de aceite de oliva virgen extra.

    Colocad las albóndigas, rociad con un poco de aceite e introducid en el horno cocinando durante 15 minutos, moved la bandeja arriba y encended el grill por otros 5 minutos.

Cómo conservar las Albóndigas de calabaza y polenta

Podéis conservarlas también crudas en un recipiente hermético en el frigorífico durante 2 días.

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Ana Amalia

De aperitivo a postre en un abrir y cerrar de ojos.

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