Espárragos aceite, sal y pimienta receta sencilla y sabrosa para un acompañamiento bueno y saludable. Podéis acompañar vuestros espárragos con los platos principales que más os gusten o usarlos también para preparar deliciosas ensaladas mixtas frías o templadas. Y si te gustan los espárragos
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- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 5 Minutos
- Porciones: 4 personas
- Métodos de Cocción: Vapor
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Primavera
Ingredientes
- 1 kg espárragos
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 2 pizcas sal fina
- c.s. pimienta negra en grano
Herramientas
- 1 Vaporera
- 1 Sartén
Preparación Espárragos aceite sal y pimienta
Lava bien los espárragos frescos, sécalos con un trapo y luego corta la parte inferior del tallo, la más dura y leñosa.
Llena el fondo de la olla vaporera con agua, inserta el cestillo y coloca los espárragos lavados y limpios.
Cubre con la tapa y cocina durante 15 minutos.
Una vez cocidos los espárragos, transfiérelos a una sartén amplia en la que habrás vertido 2 cucharadas de aceite de oliva.
Añade dos pizcas de sal fina y mezcla bien para que se impregnen los sabores.
Una vez sazonados los espárragos, agrega una generosa cantidad de pimienta negra recién molida.
Y voilà… tus espárragos aceite, sal y pimienta están listos para disfrutar como guarnición o utilizarlos en tus ensaladas mixtas, frías o templadas.
Consejos útiles
Para un sabor más intenso puedes sustituir la pimienta negra por chile en polvo o fresco.
Si también van a comer los niños, puedes añadir cebollino picado o romero fresco.
Sugerencias
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