DORADA con panceta al horno

Hoy dorada con panceta al horno, un segundo plato de pescado no simple, simplísimo y delicioso con ese toque de limón y panceta que se fusionan y dan a la carne un sabor exquisito!
En mi cocina predominan las doradas y las lubinas que a menudo cocino al horno de manera muy fácil con patatas en trozos, aceitunas y algunos tomatitos o rellenas de pan rallado aromatizado con ajo y perejil.
Hoy he hecho una cama de rodajas de limón sin tratar donde he colocado las doradas recién condimentadas con sal y pimienta en su interior y envueltas en finas rodajas de panceta y ¡al horno para la cocción!
Para cocinar a la perfección las doradas al horno se necesita:
desescamarlas y limpiarlas por dentro y cortar también las aletas dorsales ventrales y las de los lados de las branquias;
– condimentarlas por dentro con sal y pimienta y si queréis con aromas variados al gusto;
– poner el horno a temperatura entre 200 y 220°C y cuidado con no cocinarlas demasiado tiempo para que la carne no se vuelva chicloso y poco digestible;
– cuidado como decía con los tiempos de cocción: se necesitan unos 25 minutos para cocinar a la perfección una dorada de unos 600 gramos;
– si realmente queréis impresionar a los comensales fileteadlas magistralmente usando cuchara y un cuchillo para pescado.
CÓMO FILETEAR LA DORADA:
– eliminen los «desechos» como cabeza y espinas dorsales incidiendo la carne con la cuchara utilizado en posición vertical;
– con mucho cuidado practiquen una incisión a lo largo de todo el lomo abriendo el pescado en 2 partes;
– eliminen la espina central obteniendo así 2 filetes a los que simplemente tendremos que eliminar la piel antes de componer el plato de servir.
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DORADA CON PANCETA
La cocina de ASI

Dorada con panceta al horno
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 2 personas
  • Métodos de Cocción: Horno
  • Cocina: Italiana

Ingredientes RECETA DORADA CON PANCETA

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  • 2 doradas (ya limpias)
  • 2 limón (sin tratar)
  • 8 rebanadas panceta
  • c.s. sal
  • c.s. pimienta
  • c.s. aceite de oliva virgen extra

Herramientas RECETA DORADA CON PANCETA

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  • Cuchillos
  • Bandejas

Preparación Receta Dorada con Panceta al Horno

  • Para la receta de este segundo plato de pescado ya he hecho limpiar por dentro y fuera las doradas, como he dicho arriba.

    Lavo el pescado por dentro y por fuera y añado en su interior una pizca de sal y pimienta para darles buen sabor.

  • Lavo los limones sin tratar y los corto en muchas rodajas que luego deberán cubrir el fondo de mi bandeja de horno.

  • Envuelvo cada pescado en las rodajas de panceta y coloco las doradas sobre las rodajas de limón.

  • Vierto un poco de aceite de oliva virgen extra y ajusto de sal y pimienta luego horneo a 200°C durante unos 25 minutos: ¡cuidado con no cocinarlas demasiado y tener como resultado una carne chicloso y no sabroso!

  • Voilà el juego está hecho… ¡buen provecho con las doradas con panceta al horno!

    Annalisa

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La cucina di ASI

La cocina de Asi es mi rincón de recetas fáciles y sabrosas: desde la tradición italiana hasta platos de todo el mundo, con muchas ganas de compartir el placer de la buena mesa.

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