Ensalada de judías verdes patatas atún y huevos duros

Una ensalada de judías verdes patatas atún y huevos duros hoy un plato que puede convertirse en único y que en su simplicidad es muy apetitoso!

La ensalada quizás sea un plato más veraniego que invernal pero creo que siempre puede salvar una comida y podemos añadir o quitar ingredientes a nuestro gusto y hacerla rica y también muy muy deliciosa!

  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de reposo: 30 Minutos
  • Porciones: 6/8
  • Métodos de Cocción: Cocina
  • Cocina: Italiana

Ingredientes

  • 400 g judías verdes
  • 1 paquete atún en aceite (preferiblemente en vidrio)
  • 2 patatas
  • 2 huevos duros
  • c.s. aceite de oliva virgen extra
  • c.s. sal
  • c.s. sal
  • c.s. aceitunas taggiasche (sin hueso)

Utensilios

#ADV

  • Ensaladeras
  • Pequeñas cazuelas
  • Cazuelas de bordes altos

Pasos

  • 1) Primero, después de limpiar las judías verdes eliminando las dos partes exteriores y después de ponerlas en remojo en agua para asegurar la máxima seguridad, las cuezo en agua hirviendo con sal durante 10 minutos no más porque las judías verdes deben quedar casi crujientes!

    2) También hiervo las patatas durante unos 20 minutos y dejo enfriar tanto las judías verdes como las patatas.

    3) Para esta ensalada casera y simple, después hay que pelar los huevos duros y cortarlos en gajos.

    4) En el bol pongo las judías verdes, el atún escurrido, las patatas en cubos y las aceitunas sin hueso.

    5) Aliño con aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta y si gusta, un chorrito de vinagre balsámico o clásico de vino blanco a gusto… y por último añado los huevos duros en gajos.

    6) Si no disfrutamos de inmediato la ensalada de atún patatas hervidas aceitunas taggiasche y huevos duros podemos cubrirla con film transparente y probarla luego en la comida.

    ¡Buen provecho!

    Annalisa

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Copyright 2023© Annalisa Altini, Todos los derechos reservados

Annalisa dice…

La ensalada de atún judías verdes huevos duros y aceitunas se presta a mil añadidos y podemos completarla con tomates secos, un buen picado de perejil fresco pero también si gusta algunos corazones de alcachofa en aceite u otras verduras en conserva.

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La cucina di ASI

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