El golden milk o leche dorada es una bebida muy sencilla de hacer pero con grandes beneficios porque esta bebida también se define como un remedio natural a base de cúrcuma, canela y pimienta negra.
Estos ingredientes se añaden a una bebida vegetal a escoger entre almendras, coco y soja y debería consumirse cada día durante 40 días.
El golden milk remedio natural calma los dolores articulares, las inflamaciones y también está indicado para regular el metabolismo, depurar el hígado y calmar los síntomas de la tos y el resfriado.
En fin, el golden milk remedio natural es sin duda una bebida que en esta temporada, cuando ya han llegado los primeros fríos, encuentra un uso pronto y útil. La cúrcuma es una especia muy importante con un sabor peculiar de la que se reconocen muchas propiedades, entre ellas una alta acción inmunoestimulante y si queréis más información os invito a leer este artículo muy interesante …
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GOLDEN MILK REMEDIO NATURAL
La cocina de ASI
- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 5 Minutos
- Métodos de Cocción: Hornillo
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
Ingredientes RECETA GOLDEN MILK REMEDIO NATURAL
- 1 vaso bebida vegetal (soja o coco o almendras)
- 1/2 cucharadita cúrcuma en polvo
- 1/2 cucharadita Canela en polvo
- 1 pizca pimienta negra
- c.s. edulcorante natural
Herramientas RECETA GOLDEN MILK REMEDIO NATURAL
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- Cacerola
Preparación RECETA GOLDEN MILK REMEDIO NATURAL
Verter en una cacerola la bebida vegetal del sabor escogido entre soja, coco y almendras.
Añadir la canela en polvo y la cúrcuma, la pizca de pimienta negra y un poco de edulcorante natural.
Colocar la cacerola a fuego moderado y, removiendo continuamente, llevar el golden milk remedio natural casi a ebullición.
Apagar el fuego y cuando esté a la temperatura adecuada beberlo…
Si queréis seguir las indicaciones generales consumid esta bebida durante 40 días pero CLARAMENTE CONSULTAD A VUESTRO MÉDICO DE CABECERA PARA CONFIRMAR QUE NO CREA PROBLEMAS A VUESTRO ORGANISMO Y NO INTERFIERE CON LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁIS TOMANDO!!!
¡ADIOOOOS!
Annalisa
Consejos y notas
Otras bebidas que tienen muchos beneficios pero que deben consumirse solo después de haber hablado con el médico de cabecera son: TISANA CON JENGIBRE LIMÓN Y MIEL TISANA DETOX AL CARDAMOMO.
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