Tarta integral de espelta con fresas y plátanos

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La tarta integral de espelta con fresas y plátanos es un postre elaborado con harina integral de espelta y tiene un sabor particular e intenso.

La harina de farro (espelta) contiene menos azúcares que la de trigo y esto la hace mucho más digestiva y especialmente indicada para preparar pan, dulces y pasta.

Tiene un aroma intenso y particular con una nota casi de frutos secos, de nueces, y la más apreciada es la que se obtiene del farro de la zona toscana de la Garfagnana que ha obtenido la marca IGP.
Esta tarta CON HARINA INTEGRAL lleva en su interior láminas de plátano y está decorada en la superficie, como veis, con fresas firmes y maduras cortadas en gajos. Seguidme que preparamos esta deliciosa tarta integral de espelta con fresas y plátanos!
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TARTA INTEGRAL DE ESPELTA CON FRESAS Y PLÁTANOS

Tarta integral de espelta con fresas y plátanos
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Medio
  • Tiempo de preparación: 30 Minutos
  • Tiempo de cocción: 40 Minutos
  • Porciones: molde 24 cm
  • Métodos de Cocción: Horno
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera

Ingredientes RECETA TARTA INTEGRAL DE ESPELTA CON FRESAS Y PLÁTANOS

  • 150 g harina integral de espelta
  • 150 g harina 00
  • 10 fresas
  • 1 plátano
  • 120 g azúcar
  • 60 g mantequilla
  • 3 huevos
  • 60 g leche
  • 1 limón sin tratar (ralladura y zumo)
  • 1 sobre levadura para pasteles
  • al gusto miel (yo acacia)
  • al gusto azúcar glas (decoración)

Utensilios RECETA TARTA INTEGRAL DE ESPELTA CON FRESAS Y PLÁTANOS

#ADV

  • Molde
  • Bol
  • Espátula
  • Amasadora planetaria

Preparación

  • Lava las fresas, quítales el rabito y córtalas en gajos.

    Colócalas en un bol y riégalas con el zumo de medio limón sin tratar.

  • Vierte la mezcla en el molde engrasado y enharinado o forrado con papel de horno humedecido y escurrido.

    Coloca sobre la superficie de la tarta de espelta integral los gajos de fresa sin hundirlos en la masa. Hornea el postre con harina integral de espelta en horno precalentado a 180°C durante aproximadamente 40/45 minutos o según las características de tu horno.

    Cuando esté cocida (haz siempre la prueba del palillo), deja enfriar y desmolda la tarta. Desmóldala con cuidado, espolvorea con azúcar glas y ¡lleva a la mesa! Rústica y muy particular, ¡buen provecho con la tarta integral de espelta con fresas y plátanos!

    ¡Buen provecho!

    Annalisa

  • Pela el plátano, córtalo en láminas no demasiado finas y báñalas con el zumo del resto del limón.

    Endulza tanto las láminas de plátano como las fresas con un poco de miel y coloca las frutas en el frigorífico.

  • Tamiza la harina integral de espelta con la harina 00 y la levadura. Derrite la mantequilla.

    Bate las huevos con el azúcar añadiendo la ralladura del limón.

  • Cuando obtengas una masa clara y espumosa, incorpora poco a poco las harinas tamizadas, alternándolas con la mantequilla fundida y la leche.

    Añade por último las láminas de plátano mezclando con suavidad hasta integrar.

  • Vierte la masa en el molde engrasado y enharinado o forrado con papel de horno humedecido y escurrido.

  • Coloca sobre la superficie de la tarta de espelta los gajos de fresa sin hundirlos en la masa.

    Hornea el postre con harina integral de espelta en horno precalentado a 180°C durante aproximadamente 40/45 minutos o según el rendimiento de tu horno.

  • Cuando esté cocida (haz siempre la prueba del palillo), deja enfriar y desmolda la tarta.

    Desmóldala con cuidado, espolvorea con azúcar glas y ¡lleva a la mesa!

  • Rústica y muy particular, ¡buen provecho con la tarta integral!

    ¡Buen provecho!

    Annalisa

Consejos y notas

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FUENTE CucinaNoProblem

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