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AVENA NOCTURNA AL MANGO
Entre los muchos desayunos fit que he experimentado en estos últimos meses desde que he…
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HELADOS DE RICOTTA, ANACARDOS Y ARÁNDANOS
El calor ya se ha presentado en las puertas desde hace algunos días, ¡no creía…
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CHIA BOWL CON ALBARICOQUES
Últimamente los nutricionistas recomiendan variar siempre el desayuno y transformar este compromiso en un buen…
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QUINOA BLANCA CON LENTEJAS, AGUACATE Y CALABACINES MARINADOS
Si aún no la conoces, la quinoa es por excelencia la alternativa a los cereales…
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HELADOS DE FRUTOS ROJOS Y RICOTTA
Los frutos rojos como fresas, cerezas, grosellas, frambuesas, etc. como todos saben, son frutas típicas…
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MAYONESA DE AGUACATE CON HUEVOS COCIDOS
En estos años he experimentado con muchísimas salsas y condimentos para acompañar mis platos y…
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CHIA PUDDING SELVA NEGRA
No veía la hora de que llegara la temporada de cerezas para experimentar finalmente una…
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BUÑUELOS DULCES CON CREMA VEG DE VAINILLA Y FRESITAS DEL BOSQUE
Este año para el Día de la Madre quise preparar unos fantásticos buñuelos aprovechando mi…
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MUFFINS SALADOS CON RICOTTA, CALABACINES Y TOMATES SECOS
A partir de la Pascua, se abren las puertas a las comidas para llevar y…
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SÁNDWICH DE CALABACÍN
Ahora quienes me conocen saben cuánto me gusta jugar con la imaginación con las verduras…

