Sara Grissino
Recetas italianas sencillas y de temporada, a menudo veganas o vegetarianas, con ingredientes frescos y sostenibles para una cocina sana y sabrosa.
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Barquitas de pepinos – aperitivo veraniego
ESTACIONALIDAD de los pepinos: de mayo a octubre.
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Ragú de verduras de verano LIGHT
TEMPORADA – de las zanahorias: todo el año – de las berenjenas: de junio a…
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Berenjenas hervidas – tiempo de cocción
ESTACIONALIDAD y recolección de las berenjenas: de junio a octubre.
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Pastel frío de verduras
TEMPORADA de los calabacines: de mayo a octubre.
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Postre frío chocolate y oro Saiwa
Receta SIN huevos y leche, perfecta para intolerantes a la lactosa. Para celíacos y una…
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Ensalada de pasta con pimientos verdes
La ensalada de pasta con pimientos verdes es sabrosa y fácil de preparar. Pruébala también…
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Tomate y salmón
ESTACIONALIDAD de los tomates: de mayo a octubre, de las cebollas frescas: de marzo a…
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Tortilla con flores de calabacín LIGHT
ESTACIONALIDAD de las flores de calabacín – de mayo a octubre. RECETA sin lactosa y…
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Panecillos en sartén – RECETA RÁPIDA
RECETA sin grasas y lactosa (mantequilla, yogur, leche y aceite).
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Berenjenas a la parrilla RÁPIDAS – ¿cómo condimentarlas?
ESTACIONALIDAD de las berenjenas – de mayo a octubre.