Espaguetis con lassini mostaza peluda

Los espaguetis con lassini son un primer plato de temporada de la cocina siciliana simple pero de sabor extraordinario.
Una especie de espaguetis con ajo, aceite y guindilla enriquecidos con el toque rústico de los lassini.

Los lassini o amareddi especie mostaza peluda [Hirschfeldia incana] – familia Brassicaceae son una hierba silvestre de la que se recolectan y consumen las cimas, hojas y parte más tierna del tallo.
La recolección se realiza generalmente entre marzo y abril antes de que la planta florezca por completo.
Las inflorescencias en capullo son similares a las cime di rapa.
En Sicilia los lassini o amareddi son conocidos de diferentes maneras como:
cavuliceddri, sciuriddi, cavuledda, mazzareddi, spicuna sarbaggi, qualuddru, qualeddra;
según la provincia de origen.
Los lassini o mostaza peluda tienen un sabor característico, intenso y amargo y son similares al sanapo [mostaza negra].

Puedes replicar con cime di rapa, sanapo u otra verdura amarga silvestre típica de tu territorio.

Espaguetis con lassini mostaza peluda
  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 20 Minutos
  • Porciones: 2 Personas
  • Métodos de Cocción: Cocina
  • Cocina: Italiana

Ingredientes

  • 160 g espaguetis (n. 5)
  • lassini
  • q.b. agua
  • 1 pizca sal
  • 1 pizca bicarbonato
  • 2 g preparado para ajo, aceite y guindilla
  • 1 chorro aceite de oliva virgen extra (en crudo)
  • q.b. salsa de tomate (hecha en casa)
  • 1 pizca pimienta mixta en grano (con molinillo)

Herramientas sugeridas

  • 1 Sartén

Preparación

  • ¿Cómo se llaman los lassini en italiano?
    lassini o amareddi especie mostaza peluda – familia Brassicaceae.

    Lassini o amareddi mostaza peluda
  • Limpia los lassini seleccionando las cimas, hojas y la parte más tierna del tallo.
    Lávalos cuidadosamente eliminando cualquier residuo de tierra.

    En una olla lleva a ebullición agua con sal.
    Añade los lassini y una pizca de bicarbonato para que mantengan un color verde brillante y hierve por 5-10 minutos.
    Con la ayuda de una espumadera, retira los lassini y colócalos en un colador, luego presiona para escurrir y eliminar el exceso de agua.

  • En una sartén calienta el preparado para pasta de ajo, aceite y guindilla.
    Con el fuego apagado, vierte un poco de aceite sobre el preparado.
    Añade un par de cucharadas de salsa de tomate.
    Agrega los lassini y mezcla.

  • Cocina la pasta, enjuágala bajo agua corriente y escúrrela.

    Mientras tanto, calienta apenas el condimento ajo, aceite y guindilla con lassini [el aceite no debe cocinarse].
    Vierte la pasta en la sartén con el condimento ajo, aceite y guindilla con lassini y mezcla.

    Sirve.
    Muele un poco más de pimienta.

    Tus espaguetis con lassini están listos.

    ¡Buen provecho!

    Espaguetis con lassini mostaza peluda
  • Espaguetis con lassini mostaza peluda

Variaciones

Puedes replicar con cime di rapa, sanapo u otra verdura amarga silvestre típica de tu territorio.

FAQ (Preguntas y Respuestas)

  • ¿Qué son los lassini?

    Los lassini o amareddi especie mostaza peluda [Hirschfeldia incana] – familia Brassicaceae son una hierba silvestre de la que se recolectan y consumen las cimas, hojas y parte más tierna del tallo.
    La recolección se realiza generalmente entre marzo y abril antes de que la planta florezca por completo.
    Las inflorescencias en capullo son similares a las cime di rapa.
    En Sicilia los lassini o amareddi son conocidos de diferentes maneras como:
    cavuliceddri, sciuriddi, cavuledda, mazzareddi, spicuna sarbaggi, qualuddru, qualeddra;
    según la provincia de origen.
    Los lassini o mostaza peluda tienen un sabor característico, intenso y amargo y son similares al sanapo [mostaza negra].

  • ¿Con qué otra verdura puedo sustituir los lassini?

    Son similares a las cime di rapa.
    Puedes sustituir los lassini con las cime di rapa, el sanapo o con otra verdura amarga silvestre típica de tu territorio.

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azuccherozero

¡Cocina fácil con bajo impacto glucémico! hiperglucemia, prediabetes y diabetes recetas dedicadas que hacen feliz a toda la familia

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