Plato: Arroz y cereales

Cómo desamidar el arroz para reducir su impacto glucémico

Arroz y cereales
Risotto de pescado listo en 5 minutos | desamidado y de bajo índice glucémico

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Mix de cereales con gambas [arroz espelta trigo]

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Arroz integral a la pizzaiola [arroz desamidado]

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