Scacce ragusane con espinacas | masa tradicional o integral

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Hoy preparamos las scacce ragusane con espinacas.
La scaccia ragusana con espinacas está ‘impanata’: la masa se estira más gruesa, luego se rellena y se cierra a modo de tarta salada redonda o de calzone en media luna con un trabajo de decoración minucioso llamado riefico.

La masa para scacce ragusane tradicional se hace con sémola remolida de trigo duro.
Puedes prepararla también con sémola integral de trigo duro molida a la piedra.
Con o sin levadura.

La scaccia ragusana es una preparación que requiere algo de destreza manual, pero no te desanimes: ¡las scacce no tienen que ser perfectas para estar buenas!

Podría interesarte:

Scacce ragusanas integrales con espinacas
  • Dificultad: Media
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 30 Minutos
  • Tiempo de cocción: 40 Minutos
  • Porciones: 4 Personas
  • Métodos de Cocción: Horno eléctrico
  • Cocina: Cocina regional italiana
  • Región: Sicilia

Ingredientes

Puedes preparar tu masa sin levadura o con levadura.

  • 500 g sémola remolida de trigo duro (o integral)
  • 300 ml agua (ligeramente con gas)
  • 5 ml aceite de oliva virgen extra
  • 5 g sal
  • 1 pizca bicarbonato
  • 500 g sémola remolida de trigo duro (o integral)
  • 300 ml agua (ligeramente con gas)
  • 1 g levadura seca de panadero (Mastro Fornaio PANEANGELI)
  • 5 ml aceite de oliva virgen extra
  • 5 g sal
  • 2 manojos espinacas
  • 1 pizca sal
  • 1 pizca pimienta mixta en grano (con molinillo)
  • 1 chorrito aceite de oliva virgen extra

El agua con gas sirve para que la masa quede más ligera y esponjosa.
Puedes usar igualmente agua sin gas.

En lugar del gramo de levadura seca puedes utilizar:
– 3 g de levadura fresca;
– 4 g de masa madre deshidratada.

Al gusto puedes añadir al relleno: aceitunas negras deshuesadas y tomates secos en trozos, provola de Ragusa o queso primo sale en dados, salchicha, preferiblemente desengrasada, nueces, pasas [desaconsejadas en caso de hiperglucemia].

Utensilios sugeridos

Recomiendo el uso de una amasadora, aunque es posible trabajar la masa a mano.

  • Báscula de cocina digital
  • Amasadora con gancho
  • Cuenco para fermentación con tapa
  • Tabla superficie para amasar
  • Cuchillo
  • Tabla
  • Rodillo
  • Bandeja de horno 25×29 cm
  • Papel de hornear

Preparación

  • Puedes preparar tu masa para scacce ragusane sin levadura y acortar los tiempos de preparación.
    En el bol de la amasadora vierte:
    – la sémola o la sémola integral;
    – una pizca de bicarbonato;
    – la sal;
    – el aceite;
    y enciende la amasadora a velocidad 1.
    Continúa el amasado a velocidad 2 durante unos 10 minutos:
    – añadiendo poco a poco toda el agua.
    La masa debe despegarse de las paredes del bol y quedar lisa, elástica y no pegajosa.
    Traslada la masa a la superficie de trabajo y amásala brevemente a mano formando un bollo.
    Espolvorea el fondo de un bol con un poco de sémola y coloca dentro el bollo.
    Sella el bol con una tapa o envuélvelo con film transparente.
    Deja reposar la masa a temperatura ambiente durante aproximadamente una hora.
    Pasado este tiempo, tu masa sin levadura estará lista para usar.

  • Calienta el agua: debe estar tibia, no caliente.
    Vierte el agua tibia en un vaso, añade y disuelve la levadura.
    En el bol de la amasadora vierte:
    – la sémola o la sémola integral;
    – el aceite;
    y enciende la amasadora a velocidad 1.
    Continúa el amasado a velocidad 2 durante unos 10 minutos:
    – añadiendo poco a poco toda el agua en la que has disuelto la levadura;
    – añadiendo la sal a mitad del amasado, de modo que no entre en contacto directo con la levadura.
    La masa debe despegarse de las paredes del bol y quedar lisa, elástica y no pegajosa.
    Traslada la masa a la superficie de trabajo y amásala brevemente a mano formando un bollo.
    Espolvorea el fondo de un bol con un poco de sémola y coloca dentro el bollo.
    Sella el bol con una tapa o envuélvelo con film transparente.
    Colócalo en un lugar fresco y oscuro.
    [ver foto 01]

    Después de unas 4 horas desde el amasado [ver foto 02]
    Vuelca la masa sobre una superficie de trabajo ligeramente enharinada con un poco de sémola.
    Trabájala unos minutos a mano y dale de nuevo la forma de bollo.
    Colócala nuevamente en el bol, séllalo y guárdalo en el mismo lugar.

    Después de unas 24 horas desde el amasado [ver foto 03]
    * después de 24 horas la masa debería haber doblado su volumen o casi.
    En la fermentación influyen diversos factores como la harina, la levadura y las condiciones ambientales.
    Puedes usarla antes, pero la fermentación larga hace que la masa sea más digerible.

  • Si están muy sucias, deja las espinacas en remojo media hora.
    Lávalas cuidadosamente bajo el agua corriente para eliminar posibles restos de tierra y arena.
    Déjalas escurrir en un colador.
    Córtalas en trozos.
    Añade una pizca de sal.
    Exprime las espinacas con las manos enérgicamente para sacar todo el líquido [que puedes reservar para preparar una buena pasta casera de espinacas].

    scacce ragusanas integrales espinacas preparación
  • Muele la pimienta.
    Añade un chorrito de aceite de oliva virgen extra y mezcla.

    scacce ragusanas integrales espinacas relleno
  • Añade los ingredientes opcionales si quieres: aceitunas negras deshuesadas y tomates secos en trozos, provola de Ragusa o queso primo sale en dados, salchicha, preferiblemente desengrasada, nueces, pasas [desaconsejadas en caso de hiperglucemia] y mezcla.

  • Tu masa para scacce ragusane, tradicional o integral, está lista para usarse en la preparación de la scaccia ragusana.
    Una vez listo el relleno:
    – vuelca la masa sobre una superficie de trabajo ligeramente enharinada con un poco de sémola;
    – trabájala unos minutos a mano para devolverle elasticidad y dale de nuevo la forma de bollo.

    Masa integral para scacce ragusanas
  • Puedes proceder con el estirado y el relleno de las scacce.

  • Divide la masa en 4 bollos o en bollos de unos 120-150 g aproximadamente.
    Forra una bandeja de horno con papel de hornear.
    Estira cada bollo con el rodillo, ayudándote con un poco de sémola, hasta obtener un disco de un grosor de aproximadamente 3-4 mm.
    Si la masa tiende a encogerse, déjala reposar 5 minutos y vuelve a estirarla.
    Es un proceso de: enharinar, estirar, enharinar, estirar, girar y así sucesivamente.
    * para una forma regular recorta el disco ayudándote con cortapastas, platos, cuencos o tapas.

  • Distribuye el relleno de verduras en la mitad del disco dejando libres los bordes.
    Dobla, es decir pliega la mitad vacía sobre la mitad rellena, cerrando a modo de calzone.
    Sella bien los bordes presionando con los dedos, para evitar que el relleno salga durante la cocción.
    Gira el borde sobre sí mismo obteniendo el característico cordoncillo o rieficu o simplemente cierra como si fuera un calzone.
    Pínchala con un tenedor en varios puntos.
    * truco de la abuela: si has preparado scacce con rellenos diferentes, pínchalas con el tenedor formando las iniciales del relleno, por ejemplo: S de espinacas.

  • [imágenes paso a paso válidas para cualquier tipo de relleno].

    Coloca la scaccia en la bandeja y procede de la misma manera con los otros bollos.

  • Configuro el horno así:
    – temperatura 180°C;
    – modo ventilado;
    o bien horno estático a 190°C.
    Precalienta bien.
    Hornea hasta que esté dorada durante 35-40 minutos, comprueba la cocción.
    * tiempos y temperaturas pueden variar según el horno y en función del tamaño de las scacce.
    Para un aspecto menos rústico, pinta la superficie de las scacce con un chorrito de aceite de oliva virgen extra.

  • Tus scacce ragusane con espinacas están listas.
    Están ricas tanto calientes como frías, pero te recomiendo esperar a que estén tibias.
    ¡Buen provecho!

    Scacce ragusanas integrales con espinacas
  • Scacce ragusanas integrales con espinacas
  • Si el relleno incluye también queso o salchicha, preferiblemente desengrasada, la scaccia con espinacas puede convertirse en un plato completo: añade tu porción de verduras para componer un plato equilibrado o plato único que ayuda a mantener la glucemia estable.

Conservación, consejos y variantes

Conservación
Cuando se preparan las scacce ragusane, normalmente se planifican varios rellenos para llevar a la mesa varios tipos y sabores, por lo que rara vez sobra masa.
Si te sobra masa:
– puedes usarla para preparar unas deliciosas piadinas o piadinas integrales;
– puedes congelarla envolviendo el bollo con film alimentario.
La noche antes de usarla, pásala al frigorífico para descongelarla y déjala un par de horas a temperatura ambiente antes de estirarla.

Las scacce están ricas también al día siguiente!
Se conservan:
– a temperatura ambiente durante 1 día;
– en frigorífico durante 2-3 días;
– en congelador durante 2-3 meses.
Calienta brevemente en el horno para devolverles la fragancia.

Consejos y variantes
La masa integral es algo más delicada de manejar y estirar.
– si estás empezando;
– si amasas a mano;
te aconsejo usar sémola remolida de trigo duro.
Si la preparación de la scaccia ragusana te parece compleja, puedes usar la masa y el relleno para preparar:
– una focaccia rellena con espinacas;
– una tarta salada rellena con espinacas;
en bandeja o molde para servir a porciones.

Alternativa sin gluten
Para una masa de scacce ragusane sin gluten puedes usar harina para pan sin gluten.
La lámina resultará obviamente menos elástica.

El relleno puede adaptarse a diferentes necesidades alimentarias:
– sin lactosa;
– vegana;
– vegetariana.

FAQ – Preguntas y respuestas

  • Masa scacce ragusane | sémola

    La masa para scacce ragusane tradicional se prepara con sémola remolida de trigo duro.
    La sémola suele tener una respuesta glucémica generalmente buena.
    La sémola integral – más rica en fibra – sigue siendo la elección recomendada para quienes desean una masa con bajo índice glucémico.
    Excelentes las sémolas de trigos antiguos: Maiorca, Perciasacchi, Russello, Senatore Cappelli, Tumminia.
    Para profundizar en el tema puedes hacer clic en el siguiente enlace: sémola y harinas índice glucémico.

  • ¿Puedo usar otras harinas?

    Recuerda que la masa debe quedar siempre lisa, elástica y firme.
    Usando otras harinas podrías no obtener el resultado característico de la scaccia ragusana.

  • Curiosidades dialectales y locales

    El término scaccia deriva de schiaccia (aplastar), en referencia a la forma aplastada.
    La impanata deriva de las empanadas españolas.
    La scaccia con verduras es conocida de formas variadas de Ragusa a Modica y alrededores como:
    – scaccia;
    – pastizzu si es de forma redonda;
    – buccatieddu si tiene forma de media luna.

  • Tradiciones

    Es tradición preparar la scaccia con espinacas redonda para la mesa de San José: u pastizzu ri spinaci e passulidi.
    Se preparan tres, una para cada uno de los “Santos”: San José, Jesús y María.
    Cada pastizzu ri spinaci se coloca en el centro del cucciddato, un gran roscón de pan, y encima se dispone el plato con las viandas reservadas a los “Santos”.

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azuccherozero

¡Cocina fácil con bajo impacto glucémico! hiperglucemia, prediabetes y diabetes recetas dedicadas que hacen feliz a toda la familia

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