Galletas de cúrcuma y avellanas

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Las galletas de cúrcuma y avellanas son unas pastas con pocos grasas, crujientes y ligeras. Las podrás disfrutar en cualquier momento del día.

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BRICCIOLA

Mis galletas de cúrcuma además son:

Sin mantequilla

con pocos grasas

ligeras

Además de ser deliciosas, también son bonitas para presentar a nuestros invitados. Ese color amarillento dado por la cúrcuma las hace muy atractivas también en el aspecto exterior.

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  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 20 Minutos
  • Porciones: 30
  • Métodos de Cocción: Horno
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

Veamos los ingredientes que necesitamos

  • harina de avellanas (60g)
  • 1 huevo
  • azúcar (50g)
  • aceite de semillas (75g)
  • 2 cucharaditas cúrcuma en polvo
  • 1 cucharadita levadura en polvo para repostería
  • harina 0 (180g)

Herramientas

Para preparar las galletas necesitarás un recipiente, un tenedor, eventualmente un procesador de alimentos para reducir a harina las avellanas enteras (si no utilizas harina de avellanas ya preparada), una bandeja de horno y un cortador de galletas.

Mi cortador redondo tiene un diámetro de 6 cm

Pasos

  • En un recipiente batimos el huevo con el azúcar, añadimos el aceite y la cúrcuma.

  • En este punto también añadimos la harina de avellanas. Yo prefiero comprar las avellanas enteras y transformarlas en harina. Utiliza la harina que más te guste.

    Hecho este paso, tamizamos la levadura y la harina y las añadimos poco a poco, hasta dar forma a nuestro panecillo que resultará suave y fácilmente manejable con el rodillo.

    Cortamos las galletas con la forma que más nos guste y vamos a hornear a 180 grados horno ventilado, precalentado, durante unos 15 minutos.

  • Tus galletas estarán listas para ser disfrutadas. Con estas cantidades obtendrás alrededor de 30 galletas.

Conservación, consejos y curiosidades.

Las galletas de cúrcuma y avellanas se conservarán perfectamente durante 4/5 días en una caja de lata o un tarro de galletas de vidrio.

Las galletas de cúrcuma y avellanas serán perfectas para acompañar un cappuccino pero también un té o un chocolate caliente.

Te recomiendo probarlas porque esta especia es fantástica en las preparaciones saladas pero igual de buena para las dulces.

FAQ (Preguntas y Respuestas)

  • ¿Conoces las propiedades beneficiosas de la cúrcuma?

    Según la ciencia, la cúrcuma puede presumir de las siguientes propiedades: antioxidantes; antiinflamatorias; antiinfecciosas; antimicrobianas; hepatoprotectoras; trombosupresoras; cardioprotectoras; antiartríticas; proapoptóticas; antitumorales quimiopreventivas (es decir, de prevención de tumores).

    Entonces, ¿a qué esperas para hacer estas galletas? Buena preparación

Imagen del autor

bricciola

Hola, soy Simona y mi página se llama BriCciola en la cocina, porque la he dedicado a mamá y papá, que desde pequeña me llamaban así. No soy chef y en la vida siempre me he dedicado a otras cosas, pero la cocina, junto con la danza, siempre ha sido una de mis grandes pasiones. La mayor inspiración, sin embargo, la he recibido de los platos que preparaban antes la abuela y hoy la mamá. Aquí en mi blog de cocina te acompaño desde el aperitivo hasta el postre, con recetas pensadas para un estilo de vida sano y consciente. Platos equilibrados, ingredientes escogidos con cuidado y mucho sabor, porque comer bien nunca significa renunciar al placer. Adoro comer, pero también me gusta cuidar de mi salud, de la de mi familia y, un poco, también de todos aquellos que recrearán mis recetas. Por eso, la cotidianidad debe estar llena de sabor, pero siempre con un ojo atento a comer de manera saludable. Gracias, os espero.

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