Estaba segura, y así fue: los pimientos asados en la freidora de aire son un espectáculo. 😊 Simples de cocinar, fáciles de pelar, deliciosos en todo su gran sabor.
Desde que cambié la freidora de aire, esta es una de las primeras recetas que probé para probar el aparato. Quise comenzar con una preparación simple que aún no había probado con la freidora de aire anterior, porque era demasiado pequeña y me parecía que la resistencia estaba demasiado cerca del pimiento y podría comprometer la cocción quemándolo rápidamente. Esta nueva freidora de aire, aunque es solo de 2,5 litros, parece enorme comparada con la anterior de 2 litros, y de hecho un pimiento cabe cómodamente en el cestillo.
He cocinado solo uno, bastante grande, pero se pueden cocinar dos pimientos sin problemas, también porque girándolos varias veces se asan bien por todos los lados y la ventilación está asegurada apenas se ablandan. Pero en el procedimiento te explico mejor todos los detalles.
¿Estáis listos? ¿Cocinamos juntos los pimientos asados en la freidora de aire? 😉🙆♀️
👇 Otras ideas con pimientos: 👇
- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de reposo: 30 Minutos
- Tiempo de preparación: 1 Minuto
- Porciones: 1-2
- Métodos de Cocción: Freído al aire
- Cocina: Vegana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
Ingredientes
- 1 pimiento (o 2, si no son muy grandes)
- 1 cucharadita aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita vinagre
Herramientas
- Freidora de aire
- Pequeño cuenco
- Pinzas
Pasos
Lavar el pimiento.
Colocar el pimiento entero en el cestillo de la freidora de aire.
Ajustar la temperatura a 200°C y encender el aparato.
👉 Inicialmente puse el temporizador a 15 minutos. Luego, dado que cuando se abre el cestillo para girar el pimiento el temporizador no se detiene, al final añadí unos minutos. El tiempo total de cocción puede evaluarse en el momento.
Después de unos minutos, girar el pimiento usando unas pinzas (o dos cucharas).
Repetir después de 3-4 minutos, y de nuevo hasta que el pimiento esté blando (y por tanto cocido) y bien asado por todos los lados.
En este punto, el pimiento ya se puede pelar, como se ve bien en la foto anterior (la que tiene las pinzas) la piel ya se despega. Pero es útil dejar reposar el pimiento, cubierto, por al menos media hora.
Hay quienes dejan el pimiento directamente en el cestillo cerrado, yo preferí ponerlo en un plato cubierto con un cuenco, así puedo mostraros el juguito que se forma durante el reposo (que de otra manera terminaría en el cestillo).
Pelar el pimiento, operación muy sencilla.
Recoger el juguito en un pequeño cuenco o taza, y emulsionarlo con una cucharadita de aceite y una de vinagre (o al gusto).
Cortar el pimiento pelado y eliminar el tallo y las semillas.
Aderezar las porciones con la emulsión y dejar marinar (yo lo dejé aproximadamente una hora).
¡Están buenísimos!!
Consejos sin sal
No es necesario salar estos pimientos asados porque este tipo de cocción en la freidora de aire, además con el uso del juguito producido durante el reposo, garantiza la conservación de todo el sabor natural del pimiento. 😉
Si estás interesado en reducir o eliminar la sal, recuerda siempre de:
■ Disminuir la sal gradualmente, el paladar debe acostumbrarse poco a poco y no debe notar la reducción progresiva.
■ Utilizar especias. Guindilla, pimienta, curry, nuez moscada, canela, clavos, comino…
■ Utilizar hierbas aromáticas. Albahaca, perejil, orégano, tomillo, salvia, mejorana, romero, menta…
■ Utilizar semillas. Sésamo, piñones, almendras, nueces…
■ Utilizar hortalizas picantes o frutas. Ajo, cebolla, limón, naranja…
■ Utilizar aderezos de sabor intenso como el vinagre, de vino o balsámico.
■ Utilizar mi granulado vegetal sin sal y el gomasio.
■ Preferir los alimentos frescos.
■ Evitar las cocciones en agua, preferir cocciones que no dispersen los sabores (plancha, papillote, vapor, microondas)
■ Evitar llevar a la mesa el salero!
■ Concederse a veces una excepción a la regla. Hace bien al humor y ayuda a perseverar.
Si no quieres, o no puedes, renunciar a la sal:
■ Puedes probar igualmente mis recetas salando según tus hábitos.
¡Sígueme!
En mi nuevo canal de WhatsApp y en Instagram, en la página de Facebook y Pinterest, en mis dos grupos: El grupo de Catia, en la cocina y más allá y ¡Justo lo que estaba buscando! y si te apetece… suscríbete a mi Newsletter.
En mi nuevo canal de WhatsApp y en Instagram, en la página de Facebook y Pinterest, en mis dos grupos: El grupo de Catia, en la cocina y más allá y ¡Justo lo que estaba buscando! y si te apetece… suscríbete a mi Newsletter.
Además…
Descubre mi reseña sobre la freidora de aire Improve IMPFR2502

