Cocino carne raramente, lo sabéis. Pero el caso de los rollitos es, digamos así, emblemático. 🤭 Como os contaba en la receta de los rollitos de lomo, los rollitos aparecen raramente en mi mesa, y ni siquiera sé por qué ya que nos gustan mucho. No pienso en ellos, no tengo la costumbre, lo pospongo, y así pasan los años, muchos. Para estos rollitos de carne con salsa rellenos de pasas y almendras han pasado algo así como… ehm… veinticinco, veintiséis años (quizás más). 😅
Los habíamos comido en casa de Marco. Unos rollitos tan buenos, pero tan buenos, que todos cantamos sus maravillas, y me prometí a mí misma probarlos enseguida. Pero después, ¡vaya!, las décadas pasaron ante mis ojos en un abrir y cerrar de ojos. Cuando pienso en ese día, la escena es muy vívida frente a mí, veo la casa de Marco, la mesa, los amigos, resuena en mis oídos la alegría, todavía la vivo como si hubiese ocurrido hace un mes, y sin embargo han pasado tantos años, no sé exactamente cuántos pero demasiados, tantos que ni me parecen reales.
En esa época mi manera de cocinar era todavía muy tradicional (tradicional romañola y emiliana), conocía poco la cocina de otras regiones y nada la siciliana, no me interesaba la cocina étnica, no me gustaba el agridulce (¿recordáis lo que os conté de las naranjas en las ensaladas?). Por eso descubrir que en una receta con carne se podía usar pasas, y con excelentes resultados, fue para mí casi una revelación, una idea atrevida. Que a posteriori considero casi un punto de partida, quizás comencé ese día a modificar poco a poco mi manera de cocinar.
Y hoy aquí estoy, los rollitos de carne con salsa y pasas están listos en la mesa, y son mi homenaje personal al recuerdo de aquel hermoso día de hace mucho tiempo. 😊
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Me había pasado por la cabeza la idea de guardar la receta para cuando la sección Light and Tasty saliera con las recetas del recuerdo, pero el tema de hoy (justo los rollitos) era una oportunidad demasiado buena para no aprovecharla. ¡Ya que no sé cuántos años pasarán antes de que los próximos rollitos vean la luz! 😄
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- Dificultad: Fácil
- Costo: Medio
- Tiempo de preparación: 20 Minutos
- Porciones: 6 rollitos
- Métodos de Cocción: Horno
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
Ingredientes
- 6 filetes de ternera (aproximadamente 400 g)
- 4 cucharadas pan rallado
- 2 cucharadas queso parmesano rallado
- 1 cucharada pasas
- 15 almendras
- 1 cucharada perejil picado
- 1 diente ajo
- Media cebolla
- puré de tomate (aproximadamente 400 g)
- 1 cucharada aceite de oliva virgen extra
- pimienta
Herramientas
- Cacerola de acero
- Tapadera
- Palillos
- Rallador
- Mazo para carne
Pasos
Primero poner las pasas en remojo en un poco de agua y dejarlas durante unos diez minutos.
Mientras tanto, golpear los filetes de carne con un mazo para carne para afinarlos, si es necesario (yo no lo hice pero la regla del rollito perfecto prefiere la carne fina 😉).
Condimentar el pan rallado con un picado de perejil y ajo, queso parmesano rallado, pasas escurridas y exprimidas y algunas almendras picadas groseramente.
Distribuir sobre los filetes de carne una cucharada (o más, según el tamaño de los filetes) de pan rallado condimentado.
Enrrollar los filetes y cerrar cada rollito con un palillo.
Cortar o picar la cebolla y dorarla durante unos minutos en la sartén con un poco de aceite.
Añadir los rollitos y dejarlos sazonar durante unos 5 minutos girándolos por todos los lados.
Cocinar durante unos minutos los rollitos y luego verter el puré de tomate.
👉 No he pesado el puré, aproximadamente he usado 400 g.
Cerrar la cacerola con la tapadera y completar la cocción durante 30-35 minutos a fuego mínimo.
El tiempo de cocción puede variar según el tamaño de los rollitos y la cantidad de puré de tomate utilizado.
Ok tenéis razón, ¡debo practicar para fotografiar estos rollitos! 😁¡Los cocinaré más a menudo!
Consejos sin sal
Si estás interesado en reducir o eliminar la sal, recuerda siempre:
▫ Reducir la sal gradualmente, el paladar debe acostumbrarse poco a poco y no debe notar la reducción progresiva.
▫ Utilizar especias. Chili, pimienta, curry, nuez moscada, canela, clavos, comino…
▫ Utilizar hierbas aromáticas. Albahaca, perejil, orégano, tomillo, salvia, mejorana, romero, menta…
▫ Utilizar semillas. Sésamo, piñones, almendras, nueces…
▫ Utilizar hortalizas picantes o frutas. Ajo, cebolla, limón, naranja…
▫ Utilizar mi granulado vegetal sin sal y el gomasio.
▫ Preferir alimentos frescos.
▫ Evitar cocciones en agua, preferir cocciones que no dispersen los sabores (plancha, papillote, vapor, microondas)
▫ Evitar llevar el salero a la mesa.
▫ Permitirse a veces un capricho. Hace bien al ánimo y ayuda a perseverar.
Si no quieres, o no puedes, renunciar a la sal:
▫ Puedes probar igualmente mis recetas salando según tus hábitos.
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Light and Tasty:
¡Hoy rollitos a montones!
Carla: Rollitos de pollo aromatizados al enebro
Claudia: Rollitos de espárragos y bacon con hojaldre
Daniela: Rollitos de jamón cocido con queso de cabra y aceitunas negras
Elena: Rollitos de pasta filo con verduras
Milena: Rollitos de carpaccio con guarnición de escarola
Carla: Rollitos de pollo aromatizados al enebro
Claudia: Rollitos de espárragos y bacon con hojaldre
Daniela: Rollitos de jamón cocido con queso de cabra y aceitunas negras
Elena: Rollitos de pasta filo con verduras
Milena: Rollitos de carpaccio con guarnición de escarola

