Orecchiette con brócoli y panceta

Las orecchiette con brócoli y panceta son un sabroso primer plato, fácil de hacer, cremoso e irresistible.

Los brócoli son vegetales ricos en antioxidantes y moléculas con acción antitumoral, vitamina C y A. Son perfectos para preparar sabrosos primeros platos, como por ejemplo las orecchiette con brócoli y salchicha, o los bucatini con brócoli y pecorino, además de deliciosos acompañamientos o suculentos segundos, como el pastel de brócoli.

Lee cómo hacer las orecchiette con brócoli y panceta con la receta fácil que encuentras a continuación, como siempre, justo después de la foto 😉

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  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: Cocina
  • Cocina: Italiana

Ingredientes

  • 500 g orecchiette frescas
  • 350 g brócoli
  • 80 g panceta dulce (en cubos)
  • 1 diente ajo
  • pecorino (rallado)
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal

Preparación de las orecchiette con brócoli y panceta

  • Limpia los brócoli, eliminando los tallos duros y recuperando las florecillas, y lávalos bajo agua corriente fría.
    Lleva al fuego una olla grande llena de agua.
    Pela el diente de ajo y déjalo dorar en una sartén amplia con un fondo de aceite de oliva virgen extra. Añade también los cubos de panceta dulce y déjalos dorar por todos los lados.

  • Cuando el agua haya llegado a hervir, echa los brócoli y déjalos cocer durante cinco minutos.
    Échales sal y añade las orecchiette.
    Cuece también la pasta, luego escúrrelo todo reservando un poco del agua de cocción.

  • Vierte todo en la sartén, añade abundante pecorino rallado y mezcla durante unos minutos, añadiendo si es necesario un poco del agua de cocción reservada.
    Sirve inmediatamente, bien calientes, tus orecchiette con brócoli y panceta.

    Chez Bibia

Notas

Visita también la colección Recetas con Brócoli con muchas ideas fáciles de preparar y ricas en sabor: la encuentras directamente haciendo clic AQUÍ.

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