La Giardiniera alla piemontese, conocida también como Antipasto piemontese, nació de la necesidad de conservar las verduras frescas del huerto por un periodo más largo. La conservación en tarros garantiza que se pueda consumir también durante el invierno. Se puede disfrutar tal cual o acompañarla con atún, huevos duros o setas en conserva.
No olvides seguir mi página de FACEBOOK, mi cuenta de INSTAGRAM y mi CANAL DE YOUTUBE.
Aquí encontrarás otras recetas típicas piamontesas:
- Dificultad: Fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 1 Hora
- Tiempo de cocción: 30 Minutos
- Porciones: 4Piezas
- Cocina: Italiana
Ingredientes
- 150 g judías verdes (congeladas y escaldadas)
- 150 g coliflores (congelados y escaldados)
- 150 g zanahorias (limpias)
- 100 g apio (limpio)
- 100 g cebollitas (limpias)
- 150 g pimientos (limpios)
- 650 g passata de tomate
- 80 g aceite de oliva
- 80 g vinagre de vino blanco
- 3 cucharaditas sal fina
- 1 cucharadita azúcar
Pasos
Lava las verduras y córtalas en cubos bastante pequeños, más o menos del mismo tamaño.
En una olla amplia vierte la passata de tomate, luego añade las zanahorias y el apio como primeras verduras. Déjalas cocer durante unos diez minutos.
Ahora añade las demás verduras: judías verdes, coliflor, pimientos y cebollas. Yo usé judías y coliflor congelados que había escaldado ligeramente. Mezcla bien.
Añade el aceite, el vinagre, la sal y el azúcar. Mezcla bien todos los ingredientes y continúa la cocción durante unos 20 minutos.
Las verduras deben estar cocidas, pero quedarse aún ligeramente crujientes; no deben deshacerse.
Mientras se cuecen las verduras, ocupaos de los tarros. Primero lávalos bien, luego ponedlos abiertos junto con las tapas en una olla grande; podéis envolverlos en paños limpios para evitar que choquen y se rompan durante la ebullición. Llenad la olla con agua fría hasta que los tarros queden totalmente cubiertos. Lleva el agua a ebullición, luego baja el fuego y deja hervir unos 30 minutos con la tapa puesta.
Sacad los tarros y vueltalos boca abajo sobre un paño de cocina para que escurran, luego dadles la vuelta y dejad que evapore el agua. Antes de usarlos deben estar completamente secos.
Para acelerar la operación y aseguraros de que estén totalmente secos también podéis ponerlos en el horno a unos 80° durante unos minutos o, como yo, ponerlos boca abajo en el lavavajillas.
Con un cucharón, toma la giardiniera aún hirviendo, llena los tarros y ciérralos bien.
Deja enfriar los tarros boca abajo. Con estas cantidades me salieron 4 tarros de 400 g.
Sugerencias, consejos
Para más información sobre la esterilización de tarros, echa un vistazo al siguiente enlace: https://blog.giallozafferano.it/chiwawa69/come-si-fa-la-sterilizzazione-dei-barattoli/
Para evitar riesgos para la salud, os recomiendo leer muy atentamente las Directrices del Ministerio de Salud, donde en pocas páginas se detallan las normas sobre la esterilización de tarros y la conservación de alimentos. Los tarros esterilizados son ideales para conservar alimentos como los melocotones en almíbar.
Con estas cantidades me salieron 4 tarros de 400 g.
No olvides seguir mi página de FACEBOOK, mi cuenta de INSTAGRAM y mi CANAL DE YOUTUBE.

