Rollitos de col veganos rellenos de patatas y verduras

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A petición popular he preparado esta receta de Rollitos de col veganos rellenos de patatas y verduras para satisfacer también a aquellos que prefieren no comer carne. Debo decir que los encontré realmente excelentes, en cuanto a las especias, puedes variar las dosis, prueba el relleno y modifícalo según tus gustos. También puedes omitir alguna si no es de tu agrado o añadir otras que realmente adores.

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Te dejo aquí los enlaces para otras recetas de rollitos sabrosos:

  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 1 Hora
  • Porciones: 13Piezas
  • Métodos de Cocción: Horno
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

  • 500 g coles de col rizada (hojas limpias, una col pequeña)
  • 1 pizca sal gruesa
  • 100 g zanahorias (limpias)
  • 50 g cebollas
  • 25 g apio (limpio)
  • 500 g patatas (para pelar)
  • 2 pizcas pimienta negra (molida)
  • 2 pizcas pimentón
  • 2 pizcas ajo en polvo
  • 2 pizcas cebolla seca
  • 2 pizcas nuez moscada
  • 2 pizcas sal fina
  • q.b. aceite de oliva

Pasos

  • Como primera operación, limpia las coles, quita la parte dura del tronco, deshoja y lava las hojas.
    Pon aproximadamente la mitad del agua en una olla, cuando hierva añade una pizca de sal, las hojas de col y deja cocer durante unos 5/10 minutos, hasta que estén blandas, pero no demasiado.

  • Escúrrelas en un escurridor, para eliminar el exceso de agua. Si quieres, puedes apoyarlas en los bordes del escurridor. Las hojas más pequeñas, así como el corazón de la col, déjalos a un lado.

  • En una olla, pon la mitad del agua, cuando hierva añade la sal gruesa y las patatas previamente lavadas y cortadas por la mitad. Déjalas cocer durante unos 15 minutos, hasta que estén blandas. Ahora escúrrelas, quita la piel y ponlas en un bol. Aplástalas con un tenedor, hasta hacerlas un puré grueso.

  • Sazónalo con nuez moscada y mezcla bien todo.

  • Lava y limpia las zanahorias, las cebollas y el apio. Ponlos en una picadora y tritúralos un poco gruesos. Añade también las partes más pequeñas de la col y tritura todo.

  • En una sartén calienta un poco de aceite, añade las verduras y déjalas cocer.

  • Añade las verduras al bol con las patatas aplastadas y sazona con las especias a tu gusto. Ajusta de sal y aliña con un poco de aceite. Mezcla bien para amalgamar bien todos los ingredientes.

  • Toma ahora una hoja de col y rellénala con una buena cucharada de relleno.

  • Enrolla la hoja, ciérrala por los lados y tu rollito está listo. Continúa así hasta terminar las hojas y el relleno.

  • A mí me salieron 13 rollitos, pero los hice bastante grandes.

  • Pon los rollitos sobre la bandeja del horno forrada con papel de horno, aliña con un poco de aceite y hornea durante unos 35 minutos. Los últimos 10 minutos pon el ventilador para dorarlos en la superficie. Recuerda siempre controlar para evitar que se quemen.

  • ¡Y ahora solo te queda disfrutar de tus rollitos de col veganos!

Sugerencias, consejos

Los Rollitos de col rellenos de patatas y verduras son una buena alternativa a los de carne, pero para quienes quieran la versión no vegana dejo aquí el enlace a la receta:

Rollitos de col rizada al horno

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Imagen del autor

chiwawa69

Cultivar y compartir tus propias pasiones, probar mil veces y luego plasmarlo todo en un sitio web. No es fácil, es un desafío. ¡Feliz de aprender con vosotros! En mi blog Chiwawaincucina encontraréis recetas sencillas y sabrosas.

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