Ensalada de garbanzos y melón

La ENSALADA DE GARBANZOS Y MELÓN es una explosión de frescura y sabores, perfecta para los calurosos días de verano o para una ocasión especial en la que se quiera deleitar a los comensales con un plato ligero pero irresistiblemente delicioso.

Esta receta combina ingredientes simples y genuinos, creando una armonía entre la dulzura del melón, la cremosidad de los garbanzos y la delicadeza del queso primosale.

Rápida de preparar y adecuada para diversas ocasiones, este delicioso plato es una elección ideal para un almuerzo ligero, un picnic junto al mar o una opción vegetariana para un buffet veraniego.

Experimenta esta única combinación de ingredientes y déjate conquistar por su fresca bondad en cada cucharada.

Si te ha gustado esta receta no te pierdas los siguientes enlaces:

Ensalada de garbanzos y melón
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de reposo: 20 Minutos
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: Sin cocción
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Verano

Ingredientes

  • 400 g garbanzos en lata
  • 200 g melón
  • 150 g primosale
  • Unas hojas menta (fresca)
  • c.s. aceite de oliva virgen extra
  • c.s. sal

Utensilios

  • Cuchillo
  • Tabla de cortar
  • Bol
  • Papel film

Pasos

  • Enjuagamos bien los garbanzos bajo agua corriente, los escurrimos y los colocamos en un bol amplio.

  • Cortamos el primosale en cubos y lo añadimos a los garbanzos.

    ensalada de garbanzos y melón
  • Añadimos el melón pelado y cortado en cubos

    ensalada de garbanzos y melón
  • Añadimos la menta fresca y sazonamos con sal y aceite de oliva virgen extra.

    ensalada de garbanzos y melón
  • Mezclamos con cuidado para amalgamar bien todos los ingredientes, cubrimos el bol con papel film y ponemos nuestra ensalada en la nevera a reposar por 20 minutos.

  • Antes de servir, mezclamos nuevamente la ensalada y si es necesario ajustamos de aceite y sal según nuestro gusto.

    ¡Buen provecho!

Conservación y consejos …

Conservar en la nevera

Consumir en 2 días

Sígueme en INSTAGRAM, FACEBOOK o en YOU TUBE para más recetas o vídeos.

Para volver a la página de inicio haz clic AQUÍ

En esta receta hay uno o más enlaces de afiliación

En esta receta hay uno o más enlaces de afiliación

Author image

clapfood

¡Basta con un rollo de hojaldre!

Read the Blog