La ENSALADA DE PATATAS Y JUDÍAS VERDES SABROSA es una opción deliciosa y refrescante para los días de verano.
Esta colorida y nutritiva ensalada combina patatas suaves, judías verdes crujientes, tomates cherry jugosos y maíz dulce, creando un equilibrio de sabores y texturas.
Es un plato versátil que puede ser servido como guarnición fresca para una barbacoa o como plato principal ligero.
Ya sea para una cena en familia o para un picnic al aire libre, este delicioso plato es una elección sabrosa y nutritiva que seguramente conquistará los paladares de todos.
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- Dificultad: Fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de reposo: 30 Minutos
- Tiempo de preparación: 20 Minutos
- Porciones: 4
- Métodos de Cocción: Cocina
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Primavera, Verano
Ingredientes
- 500 g patatas
- 200 g judías verdes
- 200 g tomates cherry
- 150 g maíz dulce
- c.s. aceite de oliva virgen extra
- c.s. sal
Herramientas
- Olla
- Cuchillo
- Tabla de cortar
- Fuente de vidrio o cerámica
Pasos
Comienza cocinando las patatas peladas en agua con sal hasta que estén tiernas.
Escúrrelas, déjalas enfriar y luego córtalas en cubos.
Mientras tanto, lava las judías verdes y quítales las extremidades. Ponlas en una olla con agua hirviendo con sal y cocina durante unos 5-7 minutos, hasta que estén crujientes pero tiernas.
Escúrrelas y enfríalas bajo agua fría para detener la cocción.
Lava los tomates cherry y córtalos por la mitad o en cuartos, dependiendo de su tamaño
Escurre el maíz y enjuágalo bajo agua corriente.
Pon todos los ingredientes en una fuente de vidrio o cerámica y aliña con aceite de oliva virgen extra y sal.
Mezcla con cuidado ayudándote con una cuchara de madera o con una espátula de silicona.
Cubre la ensalada con film transparente y déjala reposar en el frigorífico durante al menos media hora, para que los sabores se amalgamen.
Antes de servir, prueba la ensalada y, si es necesario, ajusta con un poco de sal y aceite de oliva virgen extra.
Conservación y consejos …
Conservar en el frigorífico en un recipiente con cierre hermético.
Consumir en 2/3 días
Puedes sustituir el maíz con aceitunas verdes o negras
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