La TISANA DE JENGIBRE Y LIMÓN es una bebida refrescante y beneficiosa, ideal para calentar los días fríos o para disfrutar de un momento de relax. La combinación única de jengibre picante y limón vibrante crea una bebida de sabor equilibrado y propiedades depurativas
El jengibre, con sus propiedades antiinflamatorias y digestivas, le confiere a esta tisana un toque picante y cálido, perfecto para combatir el frío y aliviar pequeños malestares. El limón, rico en vitamina C y de gusto ácido, añade una frescura que se combina armoniosamente con el calor del jengibre.
Esta tisana no es solo una delicia para el paladar, sino que también es un bálsamo para el bienestar general.
Lista en pocos pasos simples, se convierte en un aliado ideal después de las comilonas navideñas o una opción refrescante en cualquier estación.
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- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de reposo: 10 Minutos
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Porciones: 2 tazas
- Métodos de Cocción: Ebullición
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
Ingredientes
- 500 ml agua
- 30 g jengibre fresco
- Medio limón
- c.s. miel (opcional)
Pasos
Pelamos y cortamos en rodajas el jengibre fresco.
Cortamos el limón en rodajas.
En un cazo, llevamos el agua a ebullición. Añadimos el jengibre y las rodajas de limón, cubrimos con una tapa y dejamos cocer a fuego lento durante unos 5 minutos.
Si deseamos una tisana un poco más dulce, añadimos una cucharadita de miel.
Transcurrido este tiempo, apagamos el fuego y dejamos que nuestra tisana de jengibre y limón se temple.
Con la ayuda de un colador, filtramos la tisana en una taza y la bebemos aún caliente.
Conservación y consejos …
Consumir enseguida o dejar enfriar y conservar en la nevera por 1 día.
Puedes sustituir el jengibre fresco por una cucharadita en polvo.
Si deseas, puedes añadir una cucharadita de miel.
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