Jamón y melón en vaso con stracciatella

Levante la mano quien al menos una vez a la semana no ama poner en la mesa jamón y melón. Diría que es un clásico de verano, sin cocción, fresco y ligero. A decir verdad, es uno de mis platos favoritos desde niña y a menudo lo propongo también en una cena. ¿Queremos hablar del hecho de que lo único que hay que hacer para ponerlo en la mesa es cortar y limpiar el melón? Cuando tengo prisa y no tengo ganas de ponerme a cocinar, este plato siempre viene en mi ayuda!

Hoy, sin embargo, os propongo una forma diferente de ponerlo en la mesa, más original y escenográfica y por lo tanto adecuado también como aperitivo. Ahora se acerca el ferragosto, así que ¿por qué no pensar en proponer jamón y melón en vaso? Una idea de ración individual simple y rápida de preparar, en la que he añadido stracciatella, algunos taralli desmenuzados y las bolitas de melón hechas con la herramienta adecuada. Alternativamente, podéis cortarlo en cubitos. La parte más difícil para mí en esta receta fue crear la rosita de jamón como decoración. ¡Estoy segura de que seréis más hábiles que yo! ¿Qué decís, lo preparamos juntos? Entonces sígueme en la cocina, porque el jamón y melón en vaso estará listo en un clic!

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jamón y melón en vaso con stracciatella
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 4 personas
  • Métodos de Cocción: Sin cocción
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Verano
236,05 Kcal
calorías por ración
Información Cerrar
  • Energía 236,05 (Kcal)
  • Carbohidratos 10,00 (g) de los cuales azúcares 1,89 (g)
  • Proteínas 9,67 (g)
  • Grasa 17,54 (g) de los cuales saturados 0,93 (g)de los cuales insaturados 0,84 (g)
  • Fibras 0,51 (g)
  • Sodio 536,20 (mg)

Valores indicativos para una ración de 173 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingredientes

  • 4 lonchas jamón serrano
  • 1/2 melón
  • 250 g stracciatella
  • 50 g taralli
  • albahaca (c.s.)
  • pimienta (c.s.)

Herramientas

  • Cuchara sacabolas
  • 4 Copas
  • Cuchara

Pasos

  • Primero, limpiad el melón, quitad las semillas internas y con la cuchara sacabolas, sacad bolitas. Por supuesto, también podéis cortar el melón en rodajas, quitarle la piel y cortarlo en trozos. Reservadlos.

    Desmenuzad luego groseramente en el fondo de un vaso o una copa, algunos taralli. Agregad algunas cucharadas de stracciatella y las bolitas de melón. Luego, doblar por la mitad una loncha de jamón y enrollarla sobre sí misma, formando una rosita. Colocadla en el centro de la copa junto con un par de hojas de albahaca.

    preparación del jamón y melón en vaso
  • Añadid una pizca de pimienta y servid.

    añadid una pizca de pimienta y servid

Variaciones y consejos para el jamón y melón en vaso

Jamón y melón en vaso se puede preparar con anticipación, pero se puede conservar en el frigorífico por un día como máximo.

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Preguntas y respuestas para la receta de jamón y melón

  • ¿Puedo sustituir el jamón con otra cosa?

    La receta oficial requiere específicamente el uso de jamón serrano. Alternativamente, es posible utilizar speck o bresaola. Obviamente, el resultado en cuanto al sabor será diferente.

  • ¿Qué propiedades tienen el jamón y el melón?

    El jamón es una excelente fuente de proteínas y minerales, mientras que el melón contiene líquidos fundamentales para el calcio y mucho betacaroteno

  • ¿Con qué se puede acompañar el jamón y melón?

    Se pueden acompañar con quesos: stracciatella como se describe en la receta, o bien feta o bolitas de mozzarella.

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