TALLARINES DE POLLO CON HIERBAS

Tallarines de pollo con hierbas: El Secreto para un Tallarín de Pollo Suave y Sabroso

Amigos amantes de la comida, ¿estáis buscando un segundo plato que sea al mismo tiempo rápido, ligero y lleno de sabor? Tengo la respuesta para vosotros: ¡los tallarines de pollo con hierbas! Olvidad el triste y seco pecho de pollo que siempre habéis cocinado. Aquí, lo transformamos en una obra maestra de suavidad y aroma, gracias a una preparación simple pero efectiva. El secreto está en cocinar la carne a fuego moderado, añadiendo un toque de vino blanco que la mantiene húmeda y sabrosa. Las hierbas aromáticas, como el tomillo y el romero, añaden una frescura inconfundible que transforma un ingrediente común en un plato de restaurante. Es la idea perfecta para una cena de último minuto o para un almuerzo ligero, tal vez con una guarnición de verduras frescas. Un plato que huele a verano y sencillez.

Aromas y Texturas: La Combinación Perfecta para un Sabor Único

El verdadero punto fuerte de estos tallarines de pollo con hierbas es la armonía de sabores que se crea. El rebozado, ligero y fino, sirve para sellar los jugos de la carne, asegurando que permanezca suave por dentro. La adición de las hierbas aromáticas, tanto en el rebozado como en la cocción, aporta un aroma que invade toda la cocina y anticipa el intenso sabor del plato. El tomillo limón en particular, añade una nota cítrica y fresca que se combina divinamente con la delicadeza del pollo. El vino blanco, desglasado en la sartén, no solo limpia el fondo de cocción, sino que añade una acidez que equilibra todo, creando una salsa ligera y sabrosa. ¿El resultado? Un tallarín jugoso y fragante, listo para ser servido.

  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 20 Minutos
  • Porciones: 2Personas
  • Métodos de Cocción: Cocina
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones
378,02 Kcal
calorías por ración
Información Cerrar
  • Energía 378,02 (Kcal)
  • Carbohidratos 15,39 (g) de los cuales azúcares 0,36 (g)
  • Proteínas 62,79 (g)
  • Grasa 6,66 (g) de los cuales saturados 1,37 (g)de los cuales insaturados 1,15 (g)
  • Fibras 0,88 (g)
  • Sodio 94,07 (mg)

Valores indicativos para una ración de 340 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingredientes tallarines de pollo con hierbas

  • 400 g pollo, pechuga, cocido, en sartén (tallarín)
  • 40 g harina 00
  • c.s. tomillo
  • c.s. romero
  • c.s. tomillo limón
  • 10 g aceite de oliva virgen extra
  • 1 1/2 vino blanco seco

Herramientas tallarines

  • Sartén Lagostina Cocina Mediterránea Sartén Antiadherente en Aluminio Ø 24 cm, Olla de Inducción, Gas y Horno, Revestimiento Titanium Easy, Mango Ergonómico en Baquelita
  • Plato ovalado H&H Eris Plato Ovalado en Porcelana, 22cm, Diseño Moderno, Elegante, para servir los platos, Beige

Preparación tallarines de pollo con hierbas

  • Yo he usado los tallarines de pollo, pero si no los encontráis, usad 2 pechugas, cortadlas en rodajas gruesas con un cuchillo bien afilado.

    En un plato, verted la harina, en cantidad suficiente para cubrir todas las rodajas de pollo. Una vez empanadas, espolvoreadlas con una mezcla de sal, pimienta y hierbas aromáticas. Yo he usado tomillo, orégano y en la cocción he añadido tomillo limón y romero fresco.

    En una sartén verted un poco de aceite de oliva virgen extra y dejad calentar a fuego moderado. Cuando el aceite esté bien caliente, unid las rodajas de pollo. Añadid poco a poco el vino blanco y el resto de las hierbas aromáticas. Cocinad a fuego moderado durante unos 10 minutos, dando vuelta a la carne de vez en cuando evitando secar la carne, que podría resultar dura.

    Una vez cocido, servid en un plato de servir y decorad con más hierbas aromáticas

Author image

crienry

Blog de recetas tradicionales y actuales.

Read the Blog