ESCALOPINES DE LOMO A LA NARANJA

ESCALOPINES DE LOMO A LA NARANJA
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 2 porciones
  • Métodos de Cocción: Fogón
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones
209,31 Kcal
calorías por ración
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  • Energía 209,31 (Kcal)
  • Carbohidratos 2,32 (g) de los cuales azúcares 1,85 (g)
  • Proteínas 22,58 (g)
  • Grasa 12,02 (g) de los cuales saturados 2,39 (g)de los cuales insaturados 2,02 (g)
  • Fibras 0,19 (g)
  • Sodio 437,18 (mg)

Valores indicativos para una ración de 100 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Consejos y conservación para los Escalopines a la naranja

Puedes aromatizar tus escalopines con hierbas aromáticas al gusto, como por ejemplo romero o tomillo. Puedes sustituir la naranja por el limón, te recomiendo consumir los escalopines a la naranja inmediatamente, alternativamente puedes conservarlos en el frigorífico por un máximo de un día, cerrados en un recipiente hermético.

Mira la video receta:

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Silvia Sciattella

CuciniAmo con Chicca, este es mi blog donde encontraréis muchas recetas italianas reinterpretadas por mí, adaptándolas a la vida frenética de cada día.

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