- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Medio
- Tiempo de preparación: 15 Minutos
- Porciones: 4
- Métodos de Cocción: Fogón
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Primavera, Verano
- Energía 505,40 (Kcal)
- Carbohidratos 27,83 (g) de los cuales azúcares 2,97 (g)
- Proteínas 22,47 (g)
- Grasa 35,12 (g) de los cuales saturados 9,16 (g)de los cuales insaturados 5,13 (g)
- Fibras 2,06 (g)
- Sodio 377,00 (mg)
Valores indicativos para una ración de 90 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conservación
La pasta fría con atún se puede conservar en el frigorífico hasta dos días en un recipiente hermético.
Consejos y variaciones
Para enriquecer vuestra pasta, podéis añadir aceitunas negras deshuesadas y si no tenéis tomates frescos, podéis usar los en conserva.
