- Dificultad: Fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de reposo: 3 Horas
- Tiempo de preparación: 20 Minutos
- Porciones: 5
- Métodos de Cocción: Horno
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
258,89 Kcal
calorías por ración
- Energía 258,89 (Kcal)
- Carbohidratos 43,85 (g) de los cuales azúcares 4,57 (g)
- Proteínas 9,00 (g)
- Grasa 5,03 (g) de los cuales saturados 2,32 (g)de los cuales insaturados 1,99 (g)
- Fibras 2,85 (g)
- Sodio 854,99 (mg)
Valores indicativos para una ración de 100 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Consejos
– Si necesitas hacer más, basta con duplicar las cantidades.
– Se pueden congelar.
