Pastelitos de brócoli y patatas

  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 5 Minutos
  • Porciones: 3 pastelitos
  • Métodos de Cocción: Hornillo
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Otoño, Invierno
160,20 Kcal
calorías por ración
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  • Energía 160,20 (Kcal)
  • Carbohidratos 25,64 (g) de los cuales azúcares 2,77 (g)
  • Proteínas 6,17 (g)
  • Grasa 4,54 (g) de los cuales saturados 0,52 (g)de los cuales insaturados 3,46 (g)
  • Fibras 5,48 (g)
  • Sodio 186,77 (mg)

Valores indicativos para una ración de 200 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Consejos

– Se conservan en la nevera si se preparan antes y, antes de servirlos, calentarlos ligeramente en el microondas o sacarlos de la nevera media hora antes.

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cucinadisabrina

Pasión e imaginación entre horno y fogones. Cocina y repostería sencillas y al alcance de todos.

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