- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Medio
- Tiempo de preparación: 20 Minutos
- Porciones: 10
- Métodos de Cocción: Horno eléctrico
- Cocina: Italiana
- Energía 352,22 (Kcal)
- Carbohidratos 53,11 (g) de los cuales azúcares 29,65 (g)
- Proteínas 7,88 (g)
- Grasa 12,63 (g) de los cuales saturados 7,50 (g)de los cuales insaturados 4,46 (g)
- Fibras 2,15 (g)
- Sodio 54,54 (mg)
Valores indicativos para una ración de 90 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Consejos
– Si no tienes ricotta, usa yogur griego; y si quieres hacer el dulce sin lactosa, usa productos sin lactosa que ahora se encuentran en el mercado desde lácteos hasta chocolate.
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