- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 5 Minutos
- Porciones: 6/8
- Métodos de Cocción: Horno
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las temporadas
83,00 Kcal
calorías por ración
- Energía 83,00 (Kcal)
- Carbohidratos 7,79 (g) de los cuales azúcares 0,31 (g)
- Proteínas 5,05 (g)
- Grasa 3,23 (g) de los cuales saturados 1,32 (g)de los cuales insaturados 0,94 (g)
- Fibras 1,55 (g)
- Sodio 172,77 (mg)
Valores indicativos para una ración de 80 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Variaciones:
-En lugar de copos de patata, podéis usar unos 500 g de patatas hervidas y trituradas y luego proceder como en la receta.
