Hinojos a la cazadora

Los hinojos a la cazadora son un acompañamiento sustancioso y sabroso, perfecto para acompañar muchos platos principales de carne, pero también una buena tabla de embutidos y quesos o incluso una buena tortilla o huevos fritos. Los ingredientes son diversos, pero la preparación os aseguro que es facilísima y al final se hace también el «scarpetta», así que preparad mucho pan! Con la base de la salsa, obviamente en lugar de los hinojos, podéis cocinar el clásico conejo o pollo a la cazadora! Pero ahora dejemos de hablar y corred a probar la receta!

Otras recetas con hinojos que te gustarán:

  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 15 Minutos
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: Fornello
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes para los hinojos a la cazadora

  • 500 g hinojos (pesados ya limpios)
  • 240 g tomates pelados
  • 180 g aceitunas taggiasche (pesadas ya escurridas)
  • 5 cucharadas aceite de oliva virgen extra
  • 2 ramas de apio
  • 2 zanahorias (tamaño medio)
  • 3 dientes ajo rojo
  • 1 cebolla dorada
  • 1 cucharadita salvia (fresca o seca)
  • 1 cucharadita romero (fresco o seco)
  • c.s. pimienta mixta en grano (molida al momento, abundante)
  • 1 vaso agua (o vino blanco ligero si preferís)
  • c.s. sal

Herramientas útiles

  • Báscula para alimentos
  • Tabla de cortar
  • Cuchillo
  • Cuchara de madera
  • Sartén
  • 1 Cucharilla
  • 1 Vaso

Preparación de los hinojos a la cazadora

  • Limpiad el apio de las hebras y las zanahorias de los extremos, lavad, secad y cortad primero en tiras y luego en cubitos. Colocadlas en la sartén.

  • Añadid a la sartén los 3 dientes de ajo limpios pero enteros y la cebolla finamente picada.

  • Ahora añadid el aceite, la pimienta, el romero y la salvia. Mezclad y poned al fuego a llama media, removiendo de vez en cuando, dejad sofreír durante 5/6 minutos.

  • Ahora añadid las aceitunas, los tomates pelados ligeramente aplastados y el agua. Sazonad ligeramente y cocinad a fuego bajo.

  • Mientras tanto, limpiad y lavad los hinojos y cortadlos en trozos grandes, añadidlos a la sartén, cocinad por otros 15/20 minutos a llama media removiendo de vez en cuando.

  • Al final de la cocción, los hinojos a la cazadora deben tener una salsa suave pero no liquida, una salsa bien reducida. Una vez listos servidlos calientes y ¡buen provecho! En verano son deliciosos incluso fríos!

Consejos

Al final de la cocción, antes de servir, ¡puedes añadir una pizca más de pimienta molida al momento por encima!

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cucinanonnalina

Recetas tradicionales, fáciles y al alcance de todos, recetas sin azúcar y sin lactosa.

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