- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de preparación: 5 Minutos
- Porciones: 2
- Métodos de Cocción: Fogón
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
431,96 Kcal
calorías por ración
- Energía 431,96 (Kcal)
- Carbohidratos 64,69 (g) de los cuales azúcares 4,94 (g)
- Proteínas 31,69 (g)
- Grasa 8,20 (g) de los cuales saturados 1,39 (g)de los cuales insaturados 1,25 (g)
- Fibras 6,52 (g)
- Sodio 1.256,48 (mg)
Valores indicativos para una ración de 327 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Notas
Si te gusta, puedes añadir un diente de ajo picado a hervir con la pasta y el brócoli.
