Ensalada de pasta con garbanzos y calabacines

Ensalada de pasta con garbanzos y calabacines, un primer plato vegetariano para disfrutar a temperatura ambiente o frío de nevera, ideal para el periodo veraniego y para llevar a la playa. Puedes servir la ensalada de pasta también para un aperitivo o como plato para enriquecer un buffet frío, ideal para las fiestas de cumpleaños y para las noches de verano, como la noche de San Lorenzo y el 15 de agosto.

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Receta Ensalada de pasta con garbanzos y calabacines
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 4 personas
  • Métodos de Cocción: Cocina
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera, Verano y Otoño

Ingredientes para la Ensalada de pasta con garbanzos y calabacines

  • 300 g pasta
  • 400 g calabacines
  • 250 g garbanzos en lata (peso escurrido)
  • 100 g pesto alla Genovese
  • c.s. aceite de oliva virgen extra
  • c.s. pimentón dulce
  • c.s. sal

Preparación ENSALADA DE PASTA CON GARBANZOS Y CALABACINES

  • Cuece la pasta en abundante agua salada; ajusta el tiempo de cocción según las indicaciones del paquete.

    Retira del fuego, añade a la olla un chorro de agua fría del grifo para detener la cocción y enfriar la pasta, luego escúrrela y viértela en un bol; añade 2 cucharadas de aceite y mezcla bien.

    pasta fría con garbanzos y calabacines
  • Corta los extremos de los calabacines, enjuágalos y córtalos en cubos.

    calabacines cortados en cubos
  • Sofríe los calabacines con un poco de aceite, dándoles vueltas con frecuencia hasta que estén ligeramente dorados.

    Escurre los garbanzos del líquido de conservación y añádelos a la sartén con los calabacines; añade una pizca de pimentón dulce y sal ligeramente. Deja que se sazone durante 1-2 minutos, dando vueltas.

    calabacines y garbanzos en la sartén
  • Mezcla con la pasta el pesto y revuelve; añade la mezcla de calabacines y garbanzos y vuelve a mezclar.

    Ensalada de pasta con garbanzos y calabacines, preparación
  • Puedes servir inmediatamente tu ensalada de pasta con garbanzos y calabacines o guardarla en la nevera hasta el momento de servir.

Notas

Puedes utilizar cualquier tipo de pasta corta.

La ensalada de pasta con garbanzos y calabacines se conserva en la nevera, cerrada en un recipiente preferiblemente de vidrio, durante 1-2 días.

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cucinaprediletta

Recetas fáciles para todos – cocina italiana pero no solo eso – recetas sicilianas.

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