Espaguetis a la carbonara de calabacines

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Los espaguetis a la carbonara de calabacines son la respuesta vegetariana a la más clásica pasta a la carbonara de hecho, a diferencia de ésta, se prepara con calabacines en lugar de guanciale.

Lo que une a los dos platos es la célebre «carbocrema» que se prepara mezclando yemas de huevo, pecorino rallado y pimienta negra molida, según la regla: 1 yema por cada comensal y 1 huevo entero para la sartén.

Es innecesario deciros que para un excelente resultado del plato es necesario utilizar ingredientes de calidad y, sobre todo, fresquísimos prestando atención especial a los huevos.

Ahora tómate un minuto para leer la receta y luego… ¡CocinAMOS y comAMOS!!

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Espaguetis a la carbonara de calabacines
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 20 Minutos
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: Fogón
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

  • 320 g espaguetis
  • 2 g calabacines oscuros
  • 100 g pecorino
  • 4 yemas
  • 1 huevo
  • c.s. pimienta negra (molida)
  • c.s. aceite de oliva virgen extra

Herramientas

  • 1 Cortador de verduras en espiral
  • 1 Sartén
  • 1 Olla
  • 1 Cucharón para espaguetis
  • 1 Cucharón
  • 1 Batidor

Pasos

  • Preparar los espaguetis a la carbonara de calabacines es muy fácil y rápido, solo necesitaréis poner en práctica algunos pequeños trucos para obtener un resultado sabroso y sobre todo cremoso.

  • Primero, poned al fuego una olla con abundante agua con sal para cocer los espaguetis y mientras tanto dedicad vuestra atención al condimento.

    Lavad, cortad los extremos y cortad los calabacines en rodajas, en trozos o, como lo hice yo, en espiral con el cortador de verduras adecuado.

    Calentad un hilo de aceite en la sartén y luego añadid los calabacines y dejadlos dorar durante 5-6 minutos añadiendo también una pizca de sal.

  • Cuando el agua empiece a hervir, echad los espaguetis y, mientras tanto, preparad la carbocrema. En un bol, reunid el huevo y las yemas, el pecorino rallado y una buena molienda de pimienta negra. Con un batidor o un tenedor mezclad bien hasta obtener una crema homogénea.

  • Cuando los espaguetis estén al dente, con el cucharón correspondiente, transferidlos a la sartén con los calabacines y saltadlos para que se impregnen de sabor.

    En este punto, apagad el fuego, apartad la sartén del fogón, esperad unos segundos para que baje la temperatura de la pasta y luego añadid la crema de huevos y pecorino.

    Añadid un poco de agua de cocción de la pasta y saltead nuevamente los espaguetis en la sartén para que la carbocrema pueda condimentar uniformemente toda la pasta.

  • Podéis ajustar la cremosidad del plato añadiendo poco a poco el agua de cocción de la pasta y luego solo queda emplatar, añadir una última pizca de pecorino y pimienta 😉.

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cuciniamoemangiamo

Hola, me llamo Mariarosaria y mi blog cuciniAMO e mangiAMO es mi tercer hijo. Lo cuido con pasión y dedicación, tal como se hace con un hijo o con cualquier persona querida. Aquí encontrarás recetas de la tradición napolitana, pero no solo eso… no me gusta ponerme límites en la vida, mucho menos en la cocina 😉.

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