Ensalada de espelta con gambas un plato único ligero y lleno de sabor, perfecto para comer frío en los calurosos días de verano o también a temperatura ambiente o caliente. Esta no es la típica ensalada de espelta y gambas, sino que es más sabrosa porque también se enriquece con pulpo y verduras. Os recomiendo probar también ENSALADA DE PATATAS Y GAMBAS también es fácil y deliciosa. Ahora vamos a ver cómo hacer la Ensalada de espelta con gambas y si la probáis, hacédmelo saber. Barbara

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Ensalada de espelta con gambas
  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Medio
  • Tiempo de preparación: 30 Minutos
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: Cocina
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes para preparar la ensalada de espelta con gambas

  • 150 g espelta perlada
  • 1 pulpo (aproximadamente 300 g)
  • 300 g gambas (o langostinos)
  • 100 g tomatitos
  • 50 g maíz
  • 50 g aceitunas negras
  • 2 hojas laurel
  • c.s. albahaca
  • c.s. sal
  • c.s. aceite de oliva virgen extra

Cómo preparar la ensalada de espelta con gambas

  • Empezamos a preparar la ensalada de espelta con gambas, enjuaga la espelta bajo agua corriente,

  • Luego viértela en agua salada y cocínala durante el tiempo indicado en el paquete, después escúrrela y déjala enfriar.

  • Limpia el pulpo de las vísceras, elimina los ojos y el pico, lávalo muy bien bajo agua corriente. Antes de sumergir completamente el pulpo en el agua hirviendo a la que también habrás añadido 2 hojas de laurel, haz que los tentáculos se enrrollen, levantando y bajando varias veces el pulpo, sosteniéndolo por el vientre. Cuando los tentáculos estén enrrollados, sumérgelo completamente en el agua hirviendo y cuécelo en agua hirviendo salada durante unos 40 minutos, el tiempo podría variar según el pulpo, verifica la cocción insertando los dientes de un tenedor, si entran fácilmente, están cocidos.

  • Luego déjalo reposar en su agua durante unos 30 minutos, después escúrrelo y córtalo en trozos.

  • Limpia las gambas eliminando el caparazón, haz un corte en el lomo y con la ayuda de un palillo elimina el hilo negro y lávalas bajo agua corriente.

  • Vierte las gambas en una olla con agua y ponla al fuego, déjalas cocinar durante 2/3 minutos desde el momento en que el agua comienza a hervir, luego escúrrelas y déjalas enfriar.

  • Corta en rodajas las aceitunas negras y

  • en trozos los tomatitos.

  • Cuando la espelta esté lista, viértela en el bol, añade también el pulpo en trozos,

  • el maíz enjuagado bajo agua corriente,

  • los tomatitos en trozos,

  • las aceitunas en rodajas,

  • y añade también las gambas.

    Ensalada de espelta con gambas
  • Ahora adereza con sal,

    Ensalada de espelta con gambas
  • aceite de oliva virgen extra

    Ensalada de espelta con gambas
  • y hojas de albahaca rotas groseramente.

    Ensalada de espelta con gambas
  • Mezcla bien y deja reposar, mejor si es en el frigorífico durante al menos 1 hora. Si lo consumes frío, déjalo reposar aún más tiempo.

    Ensalada de espelta con gambas
  • Sírvela ensalada de espelta con gambas y si es necesario, añade sal y aceite de oliva virgen extra.

    Ensalada de espelta con gambas

Cómo se conserva la ensalada de espelta con gambas

La podéis conservar en el frigorífico durante 2 días

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