OMELETTE DE CALABACINES RELLENA CON ATÚN

Omelette de calabacines rellena con atún un delicioso segundo plato perfecto cuando no se sabe qué preparar para el almuerzo o la cena, tiene un interior cremoso de ricotta y atún y es excelente incluso a temperatura ambiente. ¿Sabéis cuál es la diferencia entre omelette y tortilla? La omelette no se voltea, se cocina solo de un lado y el lado superior donde se rellena debe permanecer cremoso, se llama omelette baveuse, en cambio la tortilla se voltea y se cocina por ambos lados. Las dosis que he utilizado para preparar esta omelette con calabacines son para 2 personas, si tenéis que hacerla para más personas, contad dos huevos por cabeza, obviamente la sartén deberá ser más amplia. Ahora vamos a ver cómo hacer la Omelette de calabacines rellena con atún y ricotta y si la probáis, hacédmelo saber. Barbara

Aquí tenéis otras recetas deliciosas para preparar omelettes:

Omelette de calabacines rellena con atún
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 2
  • Métodos de Cocción: Fogón
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes para preparar la Omelette de calabacines rellena con atún

  • 120 g atún en aceite
  • 3 huevos
  • 100 g queso
  • 100 g ricotta
  • Media calabacines
  • al gusto sal
  • al gusto aceite de oliva virgen extra
  • al gusto cebollino

Herramientas

  • Mandolina

Cómo preparar la Omelette de calabacines rellena con atún

  • Comenzamos a preparar la Omelette de calabacines rellena con atún, lava el calabacín, quítale los extremos y rállalo con un rallador de agujeros grandes y

    Omelette de calabacines rellena con atún
  • exprímelo para eliminar el agua naturalmente contenida.

  • Vierte los huevos en un bol, añade un poco de aceite de oliva virgen extra,

    Omelette de calabacines rellena con atún
  • una pizca de sal

  • y bátelos con un tenedor.

    Omelette de calabacines rellena con atún
  • Añade los calabacines rallados y

  • incorpóralos a los huevos.

  • Corta el queso en trocitos,

  • elimina el aceite del atún y viértelo en un bol, añade la ricotta

  • y mezcla bien para obtener una crema,

    Omelette de calabacines rellena con atún
  • yo también he añadido cebollino finamente picado; alternativamente, podéis añadir perejil picado.

    Omelette de calabacines rellena con atún
  • Aceita la sartén y ponla al fuego,

    Omelette de calabacines rellena con atún
  • cuando la sartén esté bien caliente, vierte los huevos batidos,

  • cubre con una tapa y deja que espese, teniendo cuidado de no dejarla secar demasiado y no le des la vuelta.

    Omelette de calabacines rellena con atún
  • En la mitad añade la crema de ricotta y atún,

  • añade los cubos de queso

    Omelette de calabacines rellena con atún
  • pliega la tortilla, cubre con una tapa y deja a fuego bajo durante 1 minuto, luego apaga y deja reposar durante unos minutos para que el queso se funda.

    Omelette de calabacines rellena con atún
  • Sirve la Omelette de calabacines rellena con atún caliente o a temperatura ambiente.

    Omelette de calabacines rellena con atún

Cómo conservar la Omelette de calabacines rellena con atún

La puedes conservar en el frigorífico por 1 día

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