Alcachofas gratinadas cocinadas en freidora de aire

Alcachofas gratinadas cocinadas en freidora de aire, una receta fácil y rápida de hacer, ideal como guarnición o entrante.

Dependiendo de las variedades y las zonas, es posible encontrar las alcachofas en un período que va de octubre a mayo/junio.

Las variedades de alcachofas son diversas y muchas son realmente conocidas por muchos.

Empezamos con la alcachofa violeta de Sant’Erasmo, de la laguna Veneciana.

A continuación, una pequeña lista de las alcachofas más conocidas.

– Alcachofa de Perinaldo, una variedad violeta que se dice fue importada por Napoleón Bonaparte.

– Alcachofa Violeta de Sicilia, una variedad autóctona para consumir a la parrilla o frita.

– Alcachofa espinosa de Cerdeña, una variedad que ha obtenido el reconocimiento DOP.

– Alcachofa romana del Lazio, variedad IGP

– Mammola, es decir, la alcachofa romana recogida antes de la plena maduración.

Aquí abajo os dejo una pequeña colección de recetas con este ingrediente preciado pero muy sabroso.

  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 20 Minutos
  • Métodos de Cocción: Freidora de aire
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera

Ingredientes

  • 3 alcachofas mammola
  • 40 g pan rallado
  • 50 g queso (rallado)
  • 1 limón
  • 1 diente ajo
  • c.s. aceite de oliva virgen extra
  • 1 pizca sal fina

Herramientas

  • 1 Cuchillo
  • 1 Tabla de cortar
  • 1 Bol
  • 1 Papel de horno
  • 1 Freidora de aire

Pasos

  • Para hacer las Alcachofas gratinadas cocinadas en freidora de aire, lo primero es limpiar bien las alcachofas.

    Elimina la parte del tallo más leñosa y las hojas externas, las más duras, hasta llegar a las más suaves y claras.

    Corta una buena parte de la tapa, divide por la mitad y elimina con un cuchillo bien afilado la parte más esponjosa.

    Corta las alcachofas en rodajas y sumérgelas en una solución de agua y jugo de limón.

  • Limpia el ajo y córtalo en trozos pequeños.

    Pónlo dentro de un bol con las alcachofas escurridas, el pan rallado, el queso rallado y un chorro de aceite.

    Mezcla bien y coloca las alcachofas sazonadas dentro de la cesta de la freidora de aire revestida con el papel adecuado.

    Añade un poco más de aceite, distribuye bien las alcachofas extendiéndolas y cocina en la freidora de aire a 180° durante 12 minutos o hasta que estén crujientes por fuera pero tiernas en el centro.

  • Llévalas a la mesa bien calientes.

    Alcachofas gratinadas cocinadas en freidora de aire
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emanuela

La cocina en la punta del tenedor.

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