Muffins de arándanos con leche de arroz

  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 12 piezas
  • Métodos de Cocción: Horno eléctrico
  • Cocina: Italiana
211,28 Kcal
calorías por ración
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  • Energía 211,28 (Kcal)
  • Carbohidratos 38,91 (g) de los cuales azúcares 16,61 (g)
  • Proteínas 4,17 (g)
  • Grasa 5,41 (g) de los cuales saturados 0,83 (g)de los cuales insaturados 4,21 (g)
  • Fibras 0,84 (g)
  • Sodio 21,18 (mg)

Valores indicativos para una ración de 75 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

El truco

No abráis la puerta del horno antes de los 25 minutos para evitar que los muffins se hundan y la temperatura del horno baje, no garantizando una buena cocción.

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emanuela

La cocina en la punta del tenedor.

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