Snack de plátano, una idea para merienda y desayuno, fácil, deliciosa y sin cocción, perfecta alternativa a mi Apple snack.

Para una carga de energía en cualquier momento del día, esta receta es realmente perfecta y la preparas en poquísimos minutos, con mantequilla de cacahuete y miel.

Para enriquecerla he utilizado avellanas enteras, como alternativa puedes poner también otro fruto seco entero o en granillo.

Único consejo que me siento de dejaros es no prepararla con antelación, para evitar que el plátano se oxide.

Aquí abajo os dejo tres recetas con el plátano de las cuales tomar inspiración para vuestros desayunos.

Dificultad: Muy fácil
Costo: Muy económico
Tiempo de preparación: 10 Minutos
Porciones: 1
Métodos de Cocción: Sin cocción
Cocina: Italiana
Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

1 plátano
2 cucharadas mantequilla de cacahuete
2 cucharaditas miel
2 cucharaditas gotas de chocolate negro
4 avellana entera pelada

Herramientas

1 Cuchillo
1 Cucharadita
1 Cuchara
1 Plato

Pasos

Para hacer el Snack de plátano, primero, obviamente pela el plátano y córtalo en dos.
A gusto podrías también cortarlo en rodajas o en trozos, pero sería más complicado untar luego la mantequilla de cacahuete.
Distribuye en cada mitad una cucharada de mantequilla de cacahuete.
Distribuye las gotas de chocolate negro y la miel.
Adorna con las avellanas tostadas y disfruta.