Ñoquis a la puttanesca

  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 40 Minutos
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: Cocina
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones
694,64 Kcal
calorías por ración
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  • Energía 694,64 (Kcal)
  • Carbohidratos 111,45 (g) de los cuales azúcares 3,91 (g)
  • Proteínas 21,85 (g)
  • Grasa 20,99 (g) de los cuales saturados 2,66 (g)de los cuales insaturados 4,07 (g)
  • Fibras 10,90 (g)
  • Sodio 872,16 (mg)

Valores indicativos para una ración de 400 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

¿Lo sabías?

Si no utilizas los ñoquis inmediatamente, también puedes congelarlos: coloca los ñoquis recién hechos en una bandeja grande cubierta con papel de horno, asegurándote de que estén separados unos de otros. Pon toda la bandeja en el congelador y deja que se congelen. Una vez que los ñoquis estén congelados, puedes transferirlos a una bolsa de congelación y conservarlos durante un mes.

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