Flores de calabacín fritos

Los flores de calabacín fritos en tempura son irresistibles recién fritos servidos como finger food para un aperitivo o como entrante para consumir de pie, pues, tened por seguro, no tendréis tiempo de llevarlos a la mesa que ya habrán desaparecido.

Un entrante crujiente y apetitoso, perfecto tanto para un menú de tierra como de mar. Se prepara en pocos minutos y el éxito está asegurado!

Preparados con una simple masa de agua fría, harina y sal y fritos en aceite de semilla de cacahuete, que mantiene la fritura ligera y crujiente y cuyo olor delicado no cubre el de las flores.

En cuanto los probéis, sentiréis enseguida un buen crujido y vuestras papilas gustativas explotarán!

En la receta encontraréis todos los trucos y consejos para obtener una fritura perfecta!

De hecho, las flores no estarán ni grasientas ni blandas, sino bien doradas, crujientes y secas.

Obviamente, como para cualquier plato frito, las flores en tempura deben comerse de inmediato, de lo contrario pierden su fragancia y consistencia crujiente!

Para un óptimo resultado de la receta, las flores de calabacín deben ser muy frescas. Si las compráis con el tallo, podéis conservarlas con los tallos sumergidos en agua, como cualquier flor cortada. Cocinarlas siempre dentro de 1 día como máximo.

Yo, esta vez, las he dejado así al natural, pero si sois golosos, podéis, antes de sumergirlos en la masa, rellenarlos con mozzarella y anchoas o con jamón cocido!

¡El resultado será aún más delicioso!

  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 5 Minutos
  • Porciones: 15
  • Métodos de Cocción: Fritura
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera, Verano
63,37 Kcal
calorías por ración
Información Cerrar
  • Energía 63,37 (Kcal)
  • Carbohidratos 7,88 (g) de los cuales azúcares 0,06 (g)
  • Proteínas 0,92 (g)
  • Grasa 3,39 (g) de los cuales saturados 0,57 (g)de los cuales insaturados 2,61 (g)
  • Fibras 0,14 (g)
  • Sodio 105,45 (mg)

Valores indicativos para una ración de 20 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingredientes para los Flores de calabacín fritos

  • 15 flores de calabacín
  • 100 g harina de arroz
  • c.s. agua con gas (muy fría de la nevera)
  • 50 g harina 00
  • c.s. sal
  • c.s. aceite de cacahuete

Herramientas

  • Cuenco
  • Sartén
  • Espumadera
  • Papel absorbente

Pasos para los Flores de calabacín fritos

  • Primero, poned el agua con gas a enfriar en la nevera o, mejor aún, en el congelador.

    En un cuenco, mezclad las harinas con la pizca de sal y el agua muy fría obteniendo una masa no demasiado líquida.

    (He usado las dos harinas, pero sois libres de usar solo la harina 00, o solo harina de arroz para quienes tienen problemas con el gluten).

    Cuidado de no mezclar demasiado la masa, solo lo mínimo necesario porque el aire incorporado servirá para hacer la fritura mucho más crujiente y ligera.

  • Limpiad los flores de calabacín eliminando el pistilo interno pero intentando mantenerlos enteros.

    A continuación, lavadlos bien y muy delicadamente bajo el agua corriente, luego escurridlos bien y ponedlos sobre un paño de cocina bien limpio.

    Flores de calabacín fritos
  • Sumergid los flores de calabacín en la masa, unos pocos a la vez para no estropearlos, cuidando de eliminar el exceso de masa y sumergidlos en el aceite calentado a 170 °C.

    En cuanto cojan color, escurridlos con una espumadera y pasadlos a un papel absorbente para quitar el exceso de aceite.

  • Trasladad los flores de calabacín fritos en tempura al plato de servir y salarlos con un poco de sal

  • Buen provecho.

    Flores de calabacín fritos

Consejos

Recomiendo secarlos muy bien con papel absorbente

Los flores de calabacín fritos en tempura se sirven a la mesa bien calientes.

No se recomienda la congelación.

Si queréis hacerlos más golosos, intentad rellenarlos internamente con un trozo de mozzarella.

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gustoamoreefantasie

Hola a todos, me llamo Lerici Angela, nacida en La Spezia. Siempre he tenido pasión por cocinar tanto dulces como platos salados, pero solo ahora he decidido compartir con vosotros algunas de mis ideas y recetas. Seguidme, gracias.

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