Calabaza agridulce a la siciliana o Calabaza agridulce en sartén con cebolla y aceitunas: un plato vegetariano riquísimo, que puede ser un entrante o una guarnición deliciosa que recuerda a la famosa caponata siciliana. Me encantan las recetas otoñales y sobre todo las recetas con calabaza, así que esta hortaliza de temporada, en su mejor momento, nunca falta en mi mesa. Hoy os quiero contar mi versión de la calabaza agridulce a la siciliana, con cebollas, aceitunas y pasas, una receta que probé una vez en un local que preparaba platos tradicionales de la cocina siciliana y que me encantó. Sé que muchos de vosotros no sois aficionados a la calabaza y lo sé porque también en mi familia, casi todos (yo sería el casi) no la toleran. Decir o comprar calabaza en mi casa significa quejas, sí porque no hay hortaliza más detestada. ¿Queréis saber una cosa? Cuanto más la odian, más yo la amo, y empeñándome en comprarla, a pesar de sus protestas, me «obligo» a transformarla en recetas cada vez más originales y apetitosas como esta. La calabaza agridulce en sartén, con cebolla, pasas y aceitunas es una maravilla agridulce sin fin, y os juro que una vez llevada a la mesa la arrasaron e incluso mojaron pan. ¿Listos para seguirme en la cocina? Vamos, y antes de poneros a cocinar os recuerdo que, si queréis estar al día de todas mis recetas, podéis seguir mi página de Facebook (aquí) y mi perfil de Instagram (aquí).
Échale un vistazo:
- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Porciones: 3
- Métodos de Cocción: Cocina
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
Ingredientes para hacer la calabaza agridulce con cebolla y pasas
- 600 g calabaza violina
- 1 cebolla blanca (grande)
- al gusto sal
- al gusto aceite de oliva virgen extra
- 30 ml vinagre de vino blanco
- 40 g aceitunas taggiasche (en conserva en aceite o en salmuera)
- 15 g alcaparras
- al gusto menta
- 1.5 cucharaditas azúcar
Herramientas
- Sartén
Cómo hacer la calabaza agridulce en sartén con cebolla
Para esta receta utilizad un tipo de calabaza con una pulpa firme como la violina (butternut), la delica o la castagna. Evitad calabazas que se deshacen fácilmente al cocer o que están demasiado «aguadas».
Pelad la calabaza, quitadle las semillas y los filamentos y cortadla en cubitos pequeños de 1-1,5 cm. Pelad la cebolla, enjuagadla y picadla, luego ponedla en una sartén con un buen chorro de aceite y dejad que tome sabor; añadid la calabaza, salad y cocinad a fuego medio-alto, removiendo de vez en cuando, hasta que la calabaza esté dorada. Añadid las pasas, las alcaparras desaladas o en conserva, las aceitunas deshuesadas en aceite o en salmuera y mezclad. Saltead a fuego vivo durante 2-3 minutos, moviendo con frecuencia la mezcla en la sartén, y luego flambead con el vinagre mezclado con el azúcar. Removed y, cuando el vinagre se haya evaporado, apagad el fuego. Dejad reposar 30-40 minutos, decorad con unas hojas de menta fresca y servid a temperatura ambiente o fría.
La calabaza agridulce cocinada así se conserva hasta 4 días, bien cerrada en un recipiente hermético. Si queréis hacer este plato aún más apetecible, añadid unas láminas de almendra o piñones tostados y veréis qué delicia!
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