Pesto de brócoli y nueces, una receta fácil y deliciosa para preparar un pesto invernal riquísimo como el Pesto de col rizada, perfecto sobre la pasta, la pizza y los crostini. Si buscas una receta original para cocinar el brócoli o un primer plato invernal sabroso y distinto de lo habitual, tienes que probar la receta del pesto de brócoli y nueces con tomates secos, una receta sabrosa que forma parte de nuestra colección dedicada a los Pestos caseros: las mejores recetas. El pesto de brócoli y nueces de hecho es una crema delicada, facilísima de hacer, una receta vegetariana ideal para aliñar un plato de pasta sano, sabroso y delicioso. Para preparar el pesto de brócoli se necesitan poquísimos ingredientes y de la misma manera, en 20 minutos podréis preparar el pesto de brócoli y almendras, sustituyendo la misma cantidad de nueces por las almendras. Si queréis hacer un pesto de brócoli ligero, solo tenéis que sustituir casi todo el aceite previsto en la receta por el agua de cocción del brócoli. El pesto de brócoli es ideal también para hacer que los niños coman pasta con brócoli, que seguro así incluso harán la ‘scarpetta’ con la salsa. Vamos a la cocina ahora, la receta del pesto de brócoli nos espera; antes de ponernos, os recuerdo que si queréis manteneros al día con mis recetas, podéis seguir mi página Facebook y mi perfil Instagram.
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- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de preparación: 20 Minutos
- Porciones: 10
- Métodos de Cocción: Cocina
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Otoño, Invierno y Primavera
Ingredientes para hacer el Pesto de brócoli y nueces
- 500 g brócoli (400 ya cocidos)
- 100 g aceite de oliva virgen extra
- 60 g queso parmesano (o mezcla de parmesano y pecorino)
- 40 g tomates secos
- al gusto sal
- al gusto pimienta negra
- 100 g nueces (peladas)
- al gusto agua (de cocción del brócoli)
Utensilios
- Olla
- Batidora
Pasos para hacer el pesto de brócoli
Pon a hervir una olla llena de agua. Separa los ramilletes de brócoli entre sí y elimina la parte más dura del tallo, enjuágalos, escúrrelos y sumérgelos en el agua hirviendo. Blanquéalos durante unos 7-8 minutos; el brócoli debe quedar al dente, con un verde vivo y no blando. Escúrrelos y recógelos en un bol y déjalos enfriar; te recomiendo colocarlos en el alféizar para que se enfríen rápido o sumergirlos en agua helada (con el fin de mantener un verde vivo).
Pon en el vaso de la batidora el brócoli, el queso en trozos o rallado, la pimienta, las nueces, los tomates secos y el aceite, de este último puedes poner incluso más de la cantidad indicada o añadir el agua de cocción del brócoli para un pesto ligero; tritura hasta obtener una crema y ajusta de sal (una pizca porque ya están el queso y los tomates secos).
El pesto de brócoli y nueces está listo para servir; la cantidad que sobre se debe conservar en la nevera un máximo de 3 días, cerrada en un recipiente hermético, o se podrá porcionar y congelar.
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