El pan de soda es un pan de origen irlandés, sin masa y sin levadura. Un pan que se prepara en 5 minutos y se mantiene tierno por varios días. La fermentación de este pan ocurre gracias a la reacción del bicarbonato con el suero de leche, que en mi caso he sustituido con yogur. El pan de soda es un pan que tiene su origen en el 1800 y se cocía en una bandeja suspendida sobre el hogar. Hoy existe una Asociación para la protección y promoción del «original soda bread», donde se excluyen de los ingredientes huevos, pasas y azúcar. Cuando se utiliza harina blanca se denomina «Irish soda bread», mientras que «Brown bread» con una mezcla de harina integral. La versión que os propongo es a base de harina 0 y harina semi-integral de espelta.
- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Métodos de Cocción: Horno
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
Ingredientes
- 200 g harina de espelta (semi-integral)
- 200 g harina 0
- 2 cucharaditas bicarbonato
- 1/2 cucharadita sal
- 300 ml yogur blanco natural
Herramientas
- 1 Bol
- 1 Espátula
- 1 Bandeja
- 1 Tenedor
Pasos
Precalentar el horno a 230°C en modo estático.
En un bol, reunir las harinas con la sal y el bicarbonato, mezclar con un tenedor para amalgamar.
Añadir el yogur y mezclar rápidamente con una espátula.
Formar una hogaza sin trabajarlo demasiado.
Colocar el pan en una bandeja y hacer un corte en cruz.
Cocer durante 30 minutos.
Sacar del horno y dejar enfriar sobre una rejilla.
Consejos
Se conserva en una bolsa durante 3 días.
La harina de espelta se puede sustituir por harina de trigo integral o por harina de avena.
Recetas de pan
Country bread de Jeffrey Hamelman
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