Hoy te propongo el salmón al limón en cocción al vacío, un segundo plato ligero y lleno de sabor. La cocción al vacío es una técnica de cocina que permite preparar alimentos sanos y ligeros, manteniendo todo el sabor. El salmón al limón queda tierno y jugoso con un aroma muy intenso de limón.
- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Medio
- Tiempo de reposo: 10 Minutos
- Tiempo de preparación: 15 Minutos
- Porciones: 2
- Métodos de Cocción: Microondas
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
Ingredientes
- 400 g salmón
- 1 limón
- 2 cucharaditas aceite de oliva virgen extra
- sal
- pimienta blanca
- cebollino
Herramientas
- 1 Microondas
- 2 Tarros
- 1 Cuchillo
- 1 Tabla de cortar
- 1 Rallador
- 1 Pinzas
- 1 Cuenco
Pasos
Cortar 4 rodajas de limón y reservar.
Colocar el salmón sobre una tabla de cortar y quitar las espinas con la ayuda de unas pinzas para pescado.
Con un cuchillo bien afilado eliminar la piel.
Cortar en trozos de 3X3 cm.
Colocar el salmón en un cuenco, sazonar con aceite, sal, pimienta, ralladura de limón y el zumo del limón.
Mezclar suavemente y colocar el salmón en los tarros.
Añadir dos rodajas de limón por cada tarro.
Cerrar con las tapas.
Colocar en el microondas a una potencia de 750W durante 6 minutos.
Sacar del microondas con cuidado de no quemarse.
Dejar enfriar durante 10 minutos.
Quitar los ganchos y volver a colocar en el microondas durante 2 minutos, de esta manera el tarro ya no estará al vacío.
Abrir los tarros y servir el salmón con cebollino finamente picado.
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Consejos
Es posible aromatizar también con jengibre rallado fresco o en polvo.
Agregar también tomillo fresco en sustitución del cebollino.
Se conserva durante 3-4 días en la nevera al vacío.
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