Las tortillas ligeras con champiñones y jamón cocido son un segundo plato sabroso y fácil de preparar. En poco tiempo podemos llevar a la mesa un plato rico y sabroso. Más ligeras que las tortillas clásicas porque se preparan con claras y solo 2 huevos.
- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 20 Minutos
- Porciones: 2
- Métodos de Cocción: Cocina
- Cocina: Italiana
Ingredientes
- 2 huevos
- 200 g clara de huevo
- 4 lonchas jamón cocido
- 2 lonchas queso
- 2 cucharadas perejil picado
- c.s. sal
- 150 g champiñones (champiñones)
- 4 cucharadas aceite de oliva virgen extra
- 1/2 cebolleta fresca
Herramientas
- 2 Cuencos
- 2 Sartenes
- 1 Tenedor
- 1 Cuchillo
- 1 Espátula
Pasos
Cortar los champiñones después de limpiarlos bien de cualquier residuo de tierra. Picar la cebolleta y ponerla en una sartén con 2 cucharadas de aceite.
Sofreír a fuego lento y después de 2 minutos agregar los champiñones, subir el fuego y cocinar durante 10 minutos. A mitad de la cocción, añadir la sal.
Mientras tanto, batir los 2 huevos con las claras y una pizca de sal.
Calentar una sartén, añadir una cucharada de aceite y calentar bien.
Verter la mitad de los huevos y cocinar durante 4 minutos, dar la vuelta y rellenar con 2 lonchas de jamón cocido, la mitad de los champiñones y una loncha de queso.
Doblar y terminar de cocinar por otros 4 minutos primero de un lado y luego del otro. Proceder de la misma manera con la otra tortilla y servir inmediatamente.
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