PESTO DE FLORES DE CALABACÍN

¡Quién no ama las flores de calabacín, que levante la mano! Y dado el período estacional, se ven muchas en los mostradores de frutas y verduras. ¡Son tan bonitas e invitantes que me llevan a comprarlas en cantidades industriales! Su preparación ideal sería fritas en tempura, pero su versión light al horno, a menudo rellenas de ricotta, es igualmente válida. Pero cuando te cansas de prepararlas siempre de la misma manera, aquí tienes una idea deliciosa, rápida y facilísima para aprovecharlas al máximo. Este año he preparado varias reservas de pesto que podéis congelar cómodamente y sacar del congelador cuando lo necesitéis. Tiene un sabor realmente especial e inusual, y su cremosidad os conquistará. Como todos los tipos de pesto, este también es bastante versátil. De hecho, será perfecto no solo para sazonar primeros platos y acompañar segundos de carne blanca y roja, sino que también podréis untarlo en tostas, bruschettas y todo lo que vuestra imaginación os sugiera.

  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Medio
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: Sin cocción
  • Cocina: Italiana

Ingredientes:

  • 100 g flores de calabacín
  • 40 g almendras
  • 50 g parmigiano Reggiano DOP (rallado)
  • 50 ml aceite de oliva virgen extra
  • 3 anchoas en aceite
  • 10 hojas albahaca
  • 1 pizca sal

Preparación:

  • Lavad sin romperlas las flores de calabacín bajo un chorro suave de agua corriente, extraed las protuberancias que se encuentran en la base con un cuchillo pequeño o simplemente con las manos. Este paso es importante para asegurar que las flores estén listas para la preparación.

  • Extraed también muy delicadamente los estambres internos.

  • Hasta eliminarlos totalmente.

  • Escaldad las flores entonces en agua hirviendo sin sal por 1′.

  • Escurridlas y trasladadlas a un mixer.

  • Añadid las hojas de albahaca y las anchoitas escurridas de su aceite de conservación.

  • Triturar hasta obtener una mezcla aún bastante gruesa, luego añadid también las almendras.

  • Ajustad de sal, pero poco porque las anchoas tenderán a dar bastante sabor a vuestra mezcla. Añadid el parmigiano rallado y la mitad del aceite en hilo.

  • Continuad triturando a intervalos hasta obtener una consistencia cremosa.

  • Verted el resto del aceite y triturad una última vez.

  • Transferid la mezcla obtenida en un recipiente adecuado y servidla rociando con un otro chorrito de aceite y algunas hojas de albahaca.

  • Y voilà… vuestro pesto de flores de calabacín está listo para ser disfrutado!

  • ¡Buen Provecho desde La Cocina de FeFè!

  • Podréis conservarlo en la nevera cubierto con film transparente por 2-3 días o congelarlo por 3 meses.

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lacucinadifefe

Mi blog se centra en una cocina sencilla, ligera y rápida, pero con atención al aspecto saludable de los platos que se llevan a la mesa y sin caer nunca en la banalidad.

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