RISOTTO ESPÁRRAGOS Y GORGONZOLA súper cremoso y buenísimo

risotto espárragos y gorgonzola
  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Medio
  • Porciones: Para 4 personas
  • Métodos de Cocción: Fogón
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera
439,95 Kcal
calorías por ración
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  • Energía 439,95 (Kcal)
  • Carbohidratos 62,19 (g) de los cuales azúcares 1,06 (g)
  • Proteínas 11,40 (g)
  • Grasa 15,61 (g) de los cuales saturados 1,41 (g)de los cuales insaturados 0,82 (g)
  • Fibras 1,85 (g)
  • Sodio 312,33 (mg)

Valores indicativos para una ración de 200 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Los Consejos de Loredana

Puedes sustituir el gorgonzola con stracchino o crescenza

Si prefieres, en lugar de usar aceite de oliva virgen extra para tostar el arroz, puedes emplear la más clásica mantequilla

Lee también la receta de mi Arroz al teléfono

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lacucinadiloredana

Mi amor por la cocina contado en mis recetas simples y rápidas.

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