Filetes de lubina con aroma a limón

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Los filetes de lubina con aroma a limón son un segundo plato de pescado delicioso, muy sencillo y rápido de preparar. Para que esta receta salga perfecta es necesario filetear la lubina. Si no tenéis práctica a la hora de hacerlo, pedidle a vuestro pescadero de confianza que os la filetee para evitar estropear el pescado. Podéis probar esta receta también con filetes de dorada.

Si os encanta el pescado, no podéis perderos estas deliciosas recetas:

Filetes de lubina con aroma a limón
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Medio
  • Tiempo de preparación: 5 Minutos
  • Tiempo de cocción: 15 Minutos
  • Porciones: 4 personas
  • Métodos de Cocción: Horno
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

  • 4 filetes lubina
  • al gusto aceite de oliva virgen extra
  • 1 ralladura de limón (rallada)
  • 1 ramito perejil
  • al gusto vino blanco seco
  • al gusto sal

Pasos filetes de lubina con aroma a limón

Para preparar los filetes de lubina con aroma a limón, empezad limpiando las lubinas bajo el agua corriente, eliminando todas las aletas y quitándoles las escamas con la hoja de un cuchillo o con el utensilio específico para escamar. Hay que rascar en sentido contrario al de las escamas, es decir, empezando por la cola y yendo hacia la cabeza.
Seguidamente, con la ayuda de unas tijeras, abrid el abdomen, retirad las vísceras y enjuagad de nuevo la lubina bajo el agua corriente para eliminar posibles residuos y restos de sangre.

Después de limpiar el pescado, colocadlo sobre una tabla y, con un cuchillo bien afilado, haced un corte profundo a lo largo de la espina dorsal, manteniendo el cuchillo paralelo a la tabla y procurando trabajar lo más cerca posible de la espina. Practicad el corte hasta la cola.

Una vez obtenido el primer filete, dad la vuelta al pescado y repetid la misma operación. Tras sacar los filetes, eliminad las espinas del vientre con cuidado para no estropear la carne.

Terminada la operación de fileteado, lavad el limón y el perejil. Picad groseramente el perejil, rallad la piel del limón y mezcladlo todo.

A continuación, coged una bandeja de horno, forradla con papel de horno, echad un chorrito de aceite y colocad en la bandeja los cuatro filetes de lubina. Saladlos y repartid por encima la mezcla de limón y perejil. Rociad cada filete con una cucharada de vino blanco y hornead en horno estático precalentado a 180 °C durante unos 10-15 minutos.

De vez en cuando sacad los filetes y regadlos con el jugo que se haya formado. Una vez cocinados, servid los filetes de lubina bien calientes.

Conservación de los filetes de lubina con aroma a limón

Podéis conservar los filetes de lubina con aroma a limón en el frigorífico como máximo un día, pero es preferible consumirlos el mismo día, ya que el pescado tiende a perder sabor.

Imagen del autor

lamagiadeisapori

La cocina es una pasión mía que nació a una edad temprana y que cultivo cada vez que tengo un momento libre, entre sartenes y sabores.

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