Galletas de avena, plátano y almendras

Las Galletas de avena, plátano y almendras, son muy sencillas y rápidas de hacer. Aptas para todos, ya que no contienen lactosa ni gluten, e incluso son ideales para veganos porque no contienen ingredientes de origen animal. También son rápidas de cocinar, ya que están listas en menos de veinte minutos. Asegúrate de que el plátano que uses para esta receta esté maduro. Seguro has visto esos que nadie compraría, con la cáscara toda negra. Pues esos son perfectos, porque están deliciosos y son muy fáciles de machacar con un tenedor. Así que no te dejes engañar por las apariencias.

He hecho un pequeño video para el procedimiento, que puedes ver en las páginas de Facebook InstagramPinterest 

Si te gustan los plátanos, no te pierdas las próximas recetas:

Galletas de avena, plátano y almendras
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 8 galletas
  • Métodos de Cocción: Horno eléctrico
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

  • 200 g plátano maduro
  • 80 g copos de avena
  • 1 cucharada de azúcar glas
  • 6 almendras peladas
  • Medio limón, jugo y ralladura

Herramientas

  • 1 Bol
  • 1 Bandeja
  • 1 Papel de horno

Cómo preparar las Galletas de avena, plátano y almendras

Para preparar las Galletas de avena, plátano y almendras, organiza tu espacio de trabajo como de costumbre, pero con todos los ingredientes ya medidos.

De este modo tendrás todo a mano, y tu trabajo será sin duda más fácil y rápido.

Pela un plátano maduro, machácalo dentro de un bol con un tenedor y añade el jugo de medio limón para que no se oscurezca.

Añade también la ralladura, los copos de avena, una cucharada de azúcar glas y mezcla bien todo.

Finalmente, añade también las almendras en trozos grandes con un cuchillo.

Con una cuchara toma una porción de la mezcla del bol y déjala caer en una bandeja previamente cubierta con papel de horno.

Aplasta la parte superior de la mezcla para reducir el grosor de las galletas, de modo que se puedan cocinar en el tiempo adecuado.

Así evitas que queden crudas por dentro y quemadas por fuera.

Hornea en un horno ya caliente, a 180°C, durante unos 15/20 minutos o hasta que las galletas se hayan dorado.

Sirve tus Galletas de avena, plátano y almendras, solo después de haberlas dejado enfriar en una rejilla para pasteles, para eliminar la mayor cantidad de humedad posible.

Consejos, variantes y conservación

Las galletas se conservan durante unos días, pero en un contenedor hermético, preferiblemente de vidrio o lata.

Si no quieres añadir azúcar glas para mitigar un poco el ácido del limón, no hay problema, están deliciosas igualmente.

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lappetitovienmangiando

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