Pesto cremoso con vainas de habas

El Pesto cremoso con vainas de habas, es simplemente fantástico: aromático, ligero y fresco, siempre gusta a todos. Nunca digo al principio que está hecho con vainas de habas, porque a menudo la gente tiene prejuicios, pero una vez lo prueban, es todo mucho más fácil. Se trata de una receta de cero desperdicios, que nos permite utilizar casi al 100% esta legumbre, sobre todo de manera simple e ideal también para las menos expertas en la cocina. Así que, de ahora en adelante, recuerda no tirar más las vainas porque son realmente deliciosas. Yo hago conservas de todo tipo para poder disfrutarlas también durante el resto del año, cuando ya no es temporada.

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Pesto cremoso con vainas de habas
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 20 Minutos
  • Porciones: 6/8 personas
  • Métodos de Cocción: Hervido
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera

Ingredientes

  • 500 g vainas de habas
  • 150 g aceite de oliva virgen extra
  • 50 g pecorino romano rallado
  • 50 g queso parmesano rallado
  • 15 g piñones
  • 1 diente de ajo
  • 8 hojas menta fresca

Herramientas

  • 1 Batidora
  • 1 Cacerola
  • 1 Cuenco

Cómo preparar el Pesto cremoso con vainas de habas

Comenzamos la preparación de esta deliciosa receta, quitando el hilo a las vainas de habas para poder abrirlas con más facilidad. Una vez desgranadas, dividimos la vaina en dos y con las tijeras recortamos alrededor para eliminar los filamentos residuales. Si las habas son más pequeñas, serán más tiernas y esta operación no será necesaria.

A medida que las limpiamos, las ponemos en un cuenco lleno de agua y finalmente las enjuagamos bajo agua corriente. Mientras tanto, llevamos el agua a hervir en una cacerola, y tan pronto como las burbujas se hagan grandes, sumergimos las vainas. Las dejamos cocer manteniendo siempre una llama viva durante unos 4 minutos, sin cubrir con la tapa, de lo contrario perderán su verde brillante. Cuando estén listas, las escurrimos y las colocamos en un cuenco lleno de agua casi helada.

Volcamos las vainas en la batidora, añadimos el parmesano, el pecorino romano y los piñones necesarios.

Finalmente, añadimos también el aceite de oliva virgen extra, las hojas de menta y batimos finamente. Si olvidamos poner algún ingrediente en la batidora, no hay problema porque podemos añadirlo incluso al último momento. En este caso, me olvidé de la menta, y la puse después de haber batido el resto.

Colocamos el pesto en un cuenco listo para ser utilizado, y lo decoramos con más aceite de oliva virgen extra y hojas de menta rotas con las manos.

Servimos nuestro Pesto cremoso con vainas de habas, sobre cualquier tipo de pasta o sobre tostadas de pan. Su sabor es decididamente fresco y delicado.

Consejos y conservación

El pesto de vainas de habas, puede conservarse en el frigorífico durante al menos dos días, pero dentro de un recipiente de vidrio con cierre hermético.

Si lo deseas, también puedes congelarlo en porciones, para no desperdiciarlo una vez descongelado, pero recuerda siempre descongelarlo en el frigorífico.

Si quieres que la conservación sea más larga, para tener una reserva para comer durante todo el año, entonces debes ponerlo en conserva.

Para quienes nunca se han acercado a este método de conservación, recomiendo leer mi artículo para operar con total seguridad: Conservas hechas en casa.

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