Plátanos con yogur fresas y almendras, un postre fresquísimo, facilísimo que se prepara en poquísimo tiempo. Apto para cualquier temporada porque bastará con sustituir las fresas por frutos del bosque, que se encuentran todo el año. Para enriquecer esta receta os aconsejo elegir el yogur, porque según mi gusto es más bueno y seguramente más saludable. El procedimiento para la Crema de yogur, sin embargo, requiere un poco más de tiempo dedicado a este delicioso dulce, pero si empezáis con el griego será seguramente más rápido. Siempre hago una reserva, desde la primavera hasta el otoño, para tener en el frigorífico y preparar platos tanto dulces como salados. Luego, es fabulosa la combinación con las almendras en láminas que hacen los plátanos también crujientes, y para acentuar su frescura no podían faltar las hojitas de menta fresca. Si realmente no tenéis tiempo, podéis sustituir no solo el yogur sino también la Salsa de fresas, con la mermelada de fresas, o elegir una salsa industrial. Pero si lográis probar esta receta, tal como os la he recomendado, estoy segura de que una vez probada no podréis prescindir de ella.
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Porciones: 4 personas
- Métodos de Cocción: Sin cocción
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
Ingredientes
- 4 plátanos
- 24 fresas
- c.s. crema de yogur/ricotta/queso cremoso
- c.s. salsa de fresas
- c.s. hojitas de menta fresca
- c.s. almendras en láminas
Herramientas
- 1 Bandeja
- 1 Cuchillo
Preparación
Le quitamos la piel a los plátanos, pero solo después de haberlos lavado y secado porque podríamos contaminar la pulpa. Dividámoslos a la mitad y coloquémoslos en un plato.
Untamos sobre cada mitad de plátano abundante crema de yogur en copos, para que se vea bien. Vertemos la salsa de fresas y distribuimos tres fresas en cada parte.
Espolvoreamos todo con almendras en láminas, yo pongo en abundancia, y finalmente añadimos también las hojitas de menta que tienen la capacidad de hacer cada plato fresco y agradable.
Montamos este delicioso postre, Plátanos con yogur fresas y almendras, solo en el último momento y servimos de inmediato. Debe disfrutarse frío, como una especie de semifrío.
Consejos y conservación
Una vez que el postre ha sido montado debéis consumirlo de inmediato, porque cada ingrediente perdería el sentido de frescura.
Si con motivo de una comida importante queréis anticiparos, podéis hacerlo poniendo en línea todo lo necesario, para organizarlo en el último momento: fresas ya lavadas y secas, crema de yogur preparada el día antes junto con el jarabe de fresas, etc.
Si queréis, podéis sustituir cada ingrediente con el que más os guste, porque el plátano es bastante neutro y se presta a todo.

